#41 Dieser Gedanke hält jeden Genuss aus deinem Leben fern

00:00:00: Herzlich willkommen und so schön, dass du wieder mit dabei bist hier bei der heutigen Folge von Pleasure.

00:00:07: Und heute das Thema was ich heute mitgebracht habe ist so essentiell für Pleasure und vor allen Dingen für jegliche Art von Pleisure in deinem Leben!

00:00:16: Deswegen möchte ich da direkt schon mal drauf eingehen... Viele, die diesen Podcast hören oder viele, die Pleasure hören das erste Mal.

00:00:22: Also das Wort denken natürlich an Genuss und Sexualität.

00:00:27: Wir bringen Pleasure gerne in Verbindung damit.

00:00:31: Und für mich ist aber Pleasure ja so viel mehr wenn du mir auf meinen Kanälen folgst wie auf Instagram zum Beispiel.

00:00:38: Dann hast du es vielleicht auch mitbekommen dass ich mir auch das Wort Pleasure handgelenkt tätowiert habe vor zwei Jahren, wo ich nie gedacht hätte, dass jemand sein Tattoo haben werde.

00:00:49: Und warum war mir das so wichtig?

00:00:50: und warum ist es auch heute immer noch so wichtig da draufzupacken?

00:00:53: Weil Pleasure nämlich für mich viel mehr ist.

00:00:56: Pleasure ist für mich eine Art, das Leben zu sehen.

00:00:59: Den Pleasure den ich bekomme wenn ich mir erlaube Genuss und Freude wahrzunehmen in meinem Leben.

00:01:06: Das kann ein Sonnenuntergangs sein oder einen Sonnenaufgang mein freudiges Spielen mit den Kindern sein.

00:01:14: Das kann natürlich Sexualität sein, weil das eine ganz wichtige Energie ist über die ich ja schon oft geredet habe.

00:01:19: aber Pleasure ist für mich dieses genussvolle Leben.

00:01:24: und wenn ich da heute ein bisschen näher einsteige dann weil wenn du das was ich dir heute teile aus meiner eigenen Erfahrung oh mein Gott Wenn du das nicht erkennst, dann kannst du kein genussvolles Leben einladen.

00:01:40: Dann wirst du keinen Pleasure in deinem Leben bekommen weil ein paar unterbewusste Muster da im Weg stehen.

00:01:46: Wovon spreche ich?

00:01:46: Ich spreche von dem unterbewüsten Muster dass da heißt Es muss hart sein!

00:01:53: Ich muss es mir verdienen.

00:01:56: und wie viele von uns haben dieses Gefühl?

00:01:59: alleine schon bei so Kleinigkeiten wie Dann setze ich mich auf die Couch und denke, oh ja.

00:02:10: Das hab' ich mir jetzt auch wirklich verdient.

00:02:12: oder ich mache irgendetwas Anstrengendes, ja?

00:02:16: Ich habe hier vor einigen Wochen Möbel aufgebaut und es war so uuuh!

00:02:20: Und dann dieses Jetzt setzen wir uns mit einem Bierchen irgendwie nach draußen oder ich mach mir einen Kaffee oder keine Ahnung was... ...und jetzt das hab'ich mir jetzt verdient.

00:02:29: Warum gehen wir immer diesen Weg über?

00:02:31: Ich muss erst etwas machen und was leisten und da hab', ich mir verdient dass ich entspannen darf.

00:02:37: Dann hab' ich mir verdient, dass ich in den Genuss kommen darf, in den Pleasure kommen darf und bei vielen... Hallo, hallo!

00:02:46: Ich früher beziehungsweise, ich habe das auch heute noch, ich bekenne das Muster von mir.

00:02:51: deswegen ist es mir ja auch so wichtig darauf aufmerksam zu machen weil ich dann immer denke naja wenn ich es schaffe, dann da hab'e ich hoffnung für viele andere da draußen.

00:03:00: Für viele kommt da noch hinzu eine gewisse Freude oder ein gewisses... Ein Stolz, habe ich auch schon mal darüber gesprochen in einer anderen Folge.

00:03:12: Darüber... Oder einen Stolzz sich davon zeigt etwas geleistet oder etwas geschafft zu haben.

00:03:19: Also so'n Ja das war auch extrem hart!

00:03:24: Ich hab bei der Folge wo ich das angekündigt hab dass ich ne eigene Folge hier heute zu mache, da hab ich schon gesagt Das ist dieses männliche Energie Ich schaffe etwas, ich setze mir ein Ziel und dann bin ich zack.

00:03:33: Und dann gehe ich da drauf zu.

00:03:34: Und ich muss immer was tun damit mich wertvoll fühle anstatt dass ich mich schon wertvoll fühle alleine dadurch das ich bin also das sein und dieses tun definiert ja das ist die krass männliche energie und Da ist eben bei ganz vielen von uns der kommt dieser stolz durch werden wir etwas leisten wenn wir etwas tun.

00:03:58: Also Es ist so eine Kombination aus, ich bin stolz darauf dass ich viel tue und erst wenn ich was getan habe dann bin ich danach an einem Punkt das ich sage jetzt hab' ich mir das auch verdient.

00:04:10: Also da's es ja ein bisschen das Grundprinzip unserer Leistungsgesellschaft macht was strenglich an Arbeiter hart.

00:04:18: Dann bekommst du am Ende des Monats ein Gehalt.

00:04:21: Dann bekomst du die Anerkennung von deinem Chef, dann bekommest du die Gehaltserhöhung und die bessere Position – was auch immer!

00:04:29: Und das ist genau das Thema, wo es schwierig wird, weil wir sind so gewohnt, dass wir uns etwas verdienen müssen.

00:04:41: Das ist für ganz viele Menschen, ich stelle mich vorne an, schwierig ist aus diesem Muster rauszukommen.

00:04:50: Was hat das Ganze mit Pleasure zu tun?

00:04:52: Du kannst natürlich nur Pleasure in dein Leben einladen, wenn du dir erlaubst... dass es leicht sein darf.

00:04:59: Wenn du dir Erlaubst, dass du Pleasure schon verdient hast bevor du etwas tust einfach weil du bist.

00:05:07: Das klingt jetzt in der Theorie total schön.

00:05:09: Ja ja klar!

00:05:10: Ich habe Pleasure sowieso schon verdiend' Weil ich bin und ich erlaube mir das So ich bin ja ein großer Freund von wie machen wir's konkret im Alltag?

00:05:19: Und zum Beispiel zu merken, keine Ahnung.

00:05:24: Ich gehe in die Küche rein und da ist Chaos.

00:05:27: Und alles in mir will ... Will dieses Chaos aufräumen?

00:05:32: Und will das leisten?

00:05:33: Will etwas tun?

00:05:35: Aber gleichzeitig merk ich, ich bin vielleicht völlig fertig, müdig, komm gleich nach Hause!

00:05:40: Wie viele von uns sind so, kommen nach Hause und dann machen sie erst noch alles und dann gehen Sie auf die Couch.

00:05:45: Also dieses... Ich kann dann erst entspannen, wenn die Küche sauber ist oder so.

00:05:51: Ich bin eine von denen, die immer gesagt hat, ich kann mich auch nicht entspann, weil ich weiß, dass noch drei Sachen zu tun sind.

00:05:56: Aber das ist ja nur in meinem Kopf ein erlerntes Muster und immer mehr versuche ich darauf zu achten, dass wenn mein Körper sagt, du bist total fertig ... Dass ich da nicht die Spülmaschine mache!

00:06:08: Weil was passiert?

00:06:11: Und das kennen wir alle?

00:06:12: Dann fallen mir drei Teller runter.

00:06:14: Ich stoße mir das Knie an der scheiß Spülmaschine oder ich ... keine Ahnung, spritze Wasser auf mein T-Shirt.

00:06:20: Das haben wir doch alle schon gehabt.

00:06:22: Du bist eigentlich völlig genervt und hast auch gar keine Lustes zu machen aber India ist ein innerer Antreiber von.

00:06:28: du musst es jetzt machen danach kannst du dich ausholen Und dann passieren genau diese Kleinigkeiten im Alltag!

00:06:37: Es ist so spannend weil ich hab das gerade wieder erlebt.

00:06:40: Es war so, und das ist eine typische Situation.

00:06:43: Und ich hab das Gefühl, dass mittlerweile das Universum sehr schnell mit mir spricht.

00:06:48: Wie gesagt, das ist ein Muster, was ich noch lange nicht komplett hinter mir gelassen habe, aber es ist ein Ongoing-Prozess.

00:06:55: Das gerade war wieder so ne Kleidigkeit!

00:06:58: Ich hab mir einen Kaffee gemacht... Ich war beim Sport, hab schon bisschen gearbeitet und hatte dann mein zweites Frühstück ungefähr und ich mach mir jetzt nen Kaffe und ich mache meinen Frühstütz zurecht.

00:07:07: So, da hatt' ich mir den Kaffey gemacht.

00:07:09: Dann hab ich das Frühstück angefangen, hab schon gedacht, ah, die mal vorher vorbereiten sollen.

00:07:13: Also meine Bowl, die ich da mache, weil sonst wird der Kaffee kalt und dann viel mehr ... Und dann hatte ich die Haare noch nass, weil ich vom Sport den geduscht hatte.

00:07:22: Es fühlte sich unangenehm an, die Haarennast zu haben.

00:07:24: Ich will die kurz noch mal föhnen.

00:07:27: Mal eben kurz noch!

00:07:28: Das ist mir immer die gefährlichsten.

00:07:30: So, und ich lauf aus der Küche raus und merke es gar nicht, dass ich relativ zackig aus der Kirche rausgehe.

00:07:35: Weil ich wollte jetzt relativ schnell nochmal nach oben, die Haare kurz föhnen.

00:07:39: Dann wieder runter kommen wir in den Frühstück in Ruhe genießen.

00:07:43: Da war Angst, dass mein Kaffee kalt wird natürlich weil das wird schon ein paar Minuten.

00:07:46: Die waren zwar schon so gut wie trocken, aber ich wollte die dann noch mal richtig föhne und ich stürme aus der Küche raus ohne es zu merken in dem Moment und fall hin.

00:07:59: Und ich musste so lachen, weil er ist immer wieder so.

00:08:01: warum war nicht da jetzt hin?

00:08:03: Ja!

00:08:04: Und dann war aber sofort dieses ach langsam Claudia Langsam Erlaubet dir Langsamkeit.

00:08:12: Weil auch das ist ein weibliches Prinzip, eine Langsamheit sich zu erlauben.

00:08:15: Auch das ist Pleasure, sich den Genuss und die Langsamigkeit zu erlauben.

00:08:19: Genuss ist ja nicht schnell!

00:08:20: Also du sitzt ja nicht da und sagt, ich trink mal mein Kaffee und jetzt esse ich noch einen Keks?

00:08:23: Ja cool!

00:08:24: Super!

00:08:25: So Pleasure hat ihr schon per se... Es ist langsam, es ist genussvoll.

00:08:31: Das Universum ist damals relativ schnell und sagt mir okay, hat's schon wieder nicht zugehört.

00:08:35: Wir haben das doch schon so oft wiederholt Komm, wir lassen die kurz hinfallen.

00:08:38: Dann wird sie schon

00:08:39: merken.".

00:08:39: In dem Moment hab ich's gemerkt, hab es ganz langsam gemacht und dann Freude daran gehabt auch meine Haare zu trocknen.

00:08:44: und du warst so, ach komm, Nud was mach' mir?

00:08:46: Neun Kaffee passt doch alles da, alles gut!

00:08:48: Bin nach unten spaziert, hab Musik angemacht... Und mein Kaffees war immer noch warm, alles ist gut.

00:08:54: Das ist nur ein kleines Beispiel für Sachen im Alltag und wie oft wir von A nach B hetzen weil wir meinen erst wenn das alles gemacht ist kann ich mich hinsetzen, dann kann ich entspannen.

00:09:04: Dann kann ich Pleasure haben und Genuss haben oder Ruhe haben.

00:09:07: Und wenn das nur ein Kaffee ist?

00:09:12: Was mir so wichtig ist, ist dass immer dann, wenn wir in diesem hektischen ... Ich muss jetzt noch schnell was machen sind... Das ist ja genau das!

00:09:21: Wenn die Dinge sozusagen kaputt gehen, wenn uns weh tun, wenn es uns runterfällt und so.

00:09:28: Weil eigentlich das Universum schon die ganze Zeit sagt, wie wär's denn mal mit anders

00:09:31: rum?!

00:09:32: Und wenn ich das mittlerweile mache und ich zum Beispiel in die Küche gehe und merke, oh krass es ist hier irgendwie kase.

00:09:37: Ich würde gern aufräumen oder auch nach dem Essen merke so wie es ich will gerne aufräumen.

00:09:41: Ich erlaube mir dann immer keine Ahnung nochmal zehn Minuten am Tisch sitzen zu bleiben und in Ruhe mein Getränk zu trinken und in der Ruhe einfach noch mal zu sitzen oder in Ruhen mich hinzusetzen und ersten Kaffee zu trinkten bevor ich in die küche gehe um alles aufräume weil ich weiß dass sich wenn ich es an einer anderen Energie mache wird das Ergebnis anders.

00:10:02: Aber da ist so ein krasses inneres Programm in mir und ich bin jetzt ein bisschen abgeschweifft von meinem innere Programm.

00:10:10: entschuldigt, habe.

00:10:11: ich wollte ein paar schöne Beispiele geben.

00:10:13: Weil dieses krasse innere Programmen ist du musst erst was tun bevor du dich entspannen darfst und Du musst immer etwas leisten weil nur dann bist du wertvoll Und wenn ich nichts leiste und in meinem Gehirn ist klar definiert, was leisten ist.

00:10:31: Arbeiten schreibtisch arbeiten ist etwas leisten mit dem Handy am Strand sitzen und arbeiten ist kein Leisten.

00:10:36: Also das ist total spannend.

00:10:39: Podcastaufnehmen ist leisten ja weil das ist ein Arbeitssetting aber keine Ahnung.

00:10:45: Instagram Video machen wo ich tanze weil da gerade Spaß zu haben ist für mich kein Arbeiten.

00:10:50: Ist deshalb aber im Kopf oft so alt dass es ja keinen Leisten.

00:10:55: Also in meinem Kopf ist so eine krasse, innere... So ein krasser innerer Maßstab zu.

00:11:01: du musst etwas leisten damit du wertvoll bist und damit vor allem damit ich mich selber wertvoll fühle.

00:11:10: Und das kommt natürlich wie gesagt aus unserer Leistungsgesellschaft

00:11:13: usw.,

00:11:13: also müssen wir gar nicht tief reingraben.

00:11:17: nur dass ich mich, dass ich es schaffe mir zu mir klarzumachen, wie wertvoll ich bin, wenn ich auf der Terrasse sitze und einen Kaffee trinke.

00:11:29: Und dass ich damit genauso wertvoll bin, wie wenn ich ein Podcast produziere oder wenn ich einen Coaching gebe ... Oder was weiß ich?

00:11:38: Scheiß die Wand an!

00:11:40: Das ist in meinem Gehirn immer noch hardwired zu... Du musst das leisten!

00:11:46: Und das Krasse ist, immer wenn ich was leiste.

00:11:49: Aber in einer Energie von ... Ich kann eigentlich grad nicht mehr.

00:11:52: Ich geh grad voll an mein Limit!

00:11:54: Das kennt ihr sicherlich auch so.

00:11:55: Dieses du sitzt da und machst irgendwas bei deiner Arbeit oder so.

00:11:58: Eigentlich musst du auf Klo, eigentlich musst du.

00:12:00: Hast du Hunger?

00:12:02: Eigentlich hast du körperliche Bedürfnisse... aber du übergehst die, weil du willst das noch schnell werden.

00:12:07: Also wer ja so ein bisschen so isst wie ich, also dieses ... Ich will das noch schnell eben fertig machen.

00:12:11: So ne Scheuklappenmodus.

00:12:16: dann weißt du schon, dass das was du gerade machst nicht unheimlich wertvoll ist.

00:12:20: Weil das Ergebnis ... Wenn du es in einer Scheiß-Energie machst, kann das Ergebnis kein ... Kann das Ergebnis nicht gut sein?

00:12:25: Es geht nicht!

00:12:27: De facto gesetzte Anziehung funktioniert nicht.

00:12:30: Damit du Pleasure in dein Leben einlädst und ich meine damit wirklich jede Art von Pleasure, jeder Art von Genuss, damit die überhaupt in deinem Leben existieren, damit diese Art von genuss und Leichtigkeit und Freude überhaupt im deinem leben existieren kann musst du dir erlauben oder darfst du dir, dass du absolut wertvoll bist wenn du nichts leistest und dass du niemandem da draußen was beweisen musst.

00:13:00: Und schon gar nicht dir selber!

00:13:03: Das Wertvollste was du tun kannst in Anführungsstrichen ist dich um deine Energie zu kümmern.

00:13:11: Also das ist das was mir extrem hilft mir zu sagen, also meinen Kopf ein bisschen auszutricksen.

00:13:18: Ich bin ja immer ein Freund von nimm mach doch den einfachen Weg, ja?

00:13:22: Also am liebsten würde ich da hinkommen dass ich hundertprozentig glaube... ...ich bin wertvoll auch wenn ich einfach nur rumliege!

00:13:30: So, bin nicht das schon?

00:13:31: Nein.

00:13:33: Ja, ich fühle immer noch ein bisschen stolz und ein Ding, wenn er, wenn ich irgendwas schönes gemacht habe Und ich hab hier auch Spaß daran so ist es ja auch nichts, dass sich... Das ist ja das Nächste, das Gehirn sagt auch hey, das ist cool.

00:13:43: Eine Leistung ist super, ein Belohnungssystem innerlich!

00:13:48: So was ich dann mache... ...ist da sich zum Beispiel meinem Gehirnsage es ist ganz wichtige Arbeitszeit zu journalen Es ist wichtige Arbeitszeiten deine Energies zu switchen.

00:14:02: Zum Beispiel wenn ich energetisch nicht gut drauf bin Die Energie zu switchen zu Wie kann ich die Energie sozusagen erhöhen?

00:14:10: Die erhöht sie ja nicht von alleine.

00:14:11: Da darf ich ja schon irgendwie Da darf ich mental was für tun.

00:14:16: Und diese Art von tun, die erlaube ich mir, weil dies fein ist oder auch wenn ich journalt, dann tue ich auch, dass ich bewegend stifte.

00:14:25: Oder meditiere ... Wobei das auch nicht wirklich tun, da sitzt du nur aber... Das sind Sachen wo ich mir mittlerweile sage, dass es ein ganz wichtiger Arbeitsschritt für das Business, was ich habe.

00:14:36: Weil am Ende des Tages immer meine Energie bin und es total wichtig ist, hoch ist, dass diese Energie ... Dass ich energetisch gut aufgestellt bin.

00:14:48: Das heißt... Ich reframe mir das ein Stück weit!

00:14:51: Da nehme ich immer so ein bisschen wie kann ich das in den neuen Rahmen setzen?

00:14:54: Ich reframae mir das zu, das ist eine wichtige Teil deiner Arbeit.

00:14:59: Also ich erlaube mir tun aber ich nehme des Tun sozusagen nicht nur Hasselhassel.

00:15:05: Hassele muss ganz viel die ganzen Tag lang machen sondern ich sehe Journal als Tun, ich sehe energetische Arbeit für mich.

00:15:13: Also wenn ich zum Beispiel Musik anmache und tanze dann ist das für mich ein Tool um meine Energie zu erhöhen.

00:15:20: also eine wichtige Sache die ich tue.

00:15:23: ja Und so reframe ich mir das Stück für Stück und erlaube mir damit immer mehr und immer mehr dass was ich eigentlich will nämlich dass Ich vollkommen und wunderbar bin wenn ich Bin Und nicht nur, wenn ich tue.

00:15:41: Für mich hab' ich das gefunden, dass es ein guter Weg ist, so ein bisschen Stück für Stück zu gehen und nicht nur zu sagen ja, ich sitze jetzt hier den ganzen Tag rum, ich mach gar nichts weil... Das ist ja nicht der Sinn der Sache!

00:15:49: Es geht ja nicht darum, dass wir nichts tun.

00:15:51: Es geht darum, was wir tun in einer richtigen Energie passiert.

00:15:55: Ja also jeder hat einen Job, er wird dir die Arbeit irgendwie was tun müssen.

00:16:01: Wenn du Kinder hast, wenn du dich im Haushalt kümmerst

00:16:03: usw.,

00:16:04: d.h.

00:16:04: du tust ja schon Dinge.

00:16:06: Nur der Unterschied ist eben dieses, ich bringe mich erst an eine gute Energie und dann räume ich die Spülmaschine aus.

00:16:13: Damit schlage ich zwei Fliegen mit einer Klappe, denn ich erledige das was zu tun ist Und Ich sorge dafür dass meine Energie genau richtig ist.

00:16:24: und deswegen wird Das auch ein cooles Ergebnis haben.

00:16:28: und in dem In der Variante habe ich es geschafft mir immer mehr und mehr Zu erlauben dass ich nicht nur wertvoll bin, wenn ich etwas tue.

00:16:39: Weil der ist bei mir sehr ausgeprägt und dahinter stehen noch mehr Glaubenssätze.

00:16:44: Also ich hab nach ne Menge Glauben-Setze neulich gefunden.

00:16:48: So dieses Wenn du was ... Wenn es hart isst, wenn es anstrengend iß und du das schaffst, dann isses noch wertvoller!

00:16:58: Das kann ja nicht jeder.

00:16:58: Und da bist du was Besonderes und du hast es geschafft diesen besonders harten, diese besonders harte Herausforderung die zu schaffen, die zum Meistern.

00:17:08: Und das heißt es ist nicht nur dass ich mir etwas zu tun gebe damit ich mich wertvoll fühle ja weil wir machen und ihr geben uns ja selber unsere Aufgaben so ungefähr um was wir meinen was wir zu erledigen haben.

00:17:25: Es ist dann auch noch so dass ich besonders gerne mir bis gestern die Dinge vor die Lase geknallt habe unbewusst also mal her nicht bewusst aber unbewusst Die schwer sind die eine Herausforderung sind Nicht jeder schafft.

00:17:40: Und dann bin ich so, aha!

00:17:42: Okay, ich zeige dir jetzt, dass ich das

00:17:43: hinkriege.".

00:17:45: Das steht natürlich im krassesten Kontrast zu Pleasure weil Pleasure ist es darf einfach sein Es darf leicht sein.

00:17:52: Ist das weibliche Prinzip?

00:17:53: Es darf zu dir kommen.

00:17:56: Ja, wenn wir bei weibliches Prinzip denken, darf zu mir kommen.

00:17:59: Das Einzige was ich mache ist vielleicht ein... Wie heißt das im Tierreich?

00:18:03: Wenn die hier so Rituale machen und einen Ball anzeigen, so hallo!

00:18:08: Ich bin soweit die Männchen dürfen kommen.

00:18:13: Aber ansonsten sind ja die Weibchen in der Natur nicht auf der Suche und gehen jetzt mal gucken wo da Männchin ist sondern sie sind einfach in dieser Weiblichkeit und das heißt im Empfangsmodus Die Singler, die sehen Hallo Ja.

00:18:26: Und dann lassen die kommen.

00:18:27: und genau so machen wir das mit allen Dingen in unserem Leben, ähm ... Wir signalisieren halt okay hier ich bin bereit für ein einfach.

00:18:34: Ich bin bereit Für ein erfülltes Leben, für Einfachheit also für dass alles einfach sein darf.

00:18:38: Ich bin bereit für die tollste Liebe.

00:18:40: Ich Bin bereit für das größte Geld.

00:18:42: Ich Bembereit für Alles.

00:18:43: Hallo Hier ja?

00:18:44: Dann lehnen wir uns zurück und Lassen es Kommen!

00:18:48: Und den aber, der denen in einen Eingang zu bringen ist sind ja total zwei unterschiedliche Pole.

00:18:56: Wenn ich weiter daran festhalte, dass es besonders wertvoll ist wenn es schwer ist.

00:19:02: Unbewusstes Muster!

00:19:05: Dann stehe ich natürlich Pleasure im Weg.

00:19:07: Dann wird nix einfach zu mir kommen weil alles was dann einfach zum ihr kommt, wenn ich ja dann denke das ist jetzt aber nicht so wertvoll Und das ist tatsächlich auch das, was manchmal passiert.

00:19:19: Das sind dann diese Dinge, wenn Leute sagen ja aber das war ja total simpel für mich.

00:19:22: Aber das kann jeder ... Also weißt du so?

00:19:24: Wenn Leute zu mir sagen boah krass keine Ahnung Podcast oder Buch geschrieben und dies und das und ich denke es war für mich eigentlich relativ einfach.

00:19:29: Ich find's halt geil!

00:19:30: Ich schreibe halt gerne, ich rede halt gern.

00:19:32: Passt?!

00:19:34: Mir zu erlauben dass ich darauf total stolz sein kann, wenn etwas ganz ganz einfaches für mich ist zum Beispiel ein neuer Gedanke für mich gewesen Stolz zu sein auf etwas, was mir so leicht fällt.

00:19:50: Ist für mich schwieriger als stolz zu seien für etwas, das ich schwer finde.

00:19:55: und wenn ich das dann gemeistert habe, dann zu sagen ja hab' ich hingekriegt.

00:19:58: Kannst du mal bei dir gucken wie es bei dir so ist?

00:20:01: Und ich möchte dich nur einladen an dieser Stelle diese Muster zu erkennen.

00:20:05: und in dem Moment wo du erkennst, oh krass!

00:20:07: Ja, wenn irgendwas Anstrengende oder was hart ist, bin ich noch mal doppelst stolz, dass ich das geschafft habe dann dahin zu gehen und zu sagen, okay also du darfst weiterhin stolz sein.

00:20:18: Aber sei genauso stolz auf die Sachen, die super simpel sind!

00:20:21: Und ich geb dir zum Schluss noch einen weiteren Trick mit, hoppala als ich bei einer Mannikofon umgestoßen, gib dir zum schluss noch ein weiterer Tipp mit weil auch der hilft mir total den energetisch zu drehen beziehungsweise von vom von der betrachtung her zudrehen.

00:20:36: wenn etwas total simpel und einfach ist und einfach zu mir kommt ohne dass sich dafür irgendwas tun muss würde mein normales system sagen oh mein god das is ja.

00:20:43: Also das ist nicht so wertvoll.

00:20:45: Jetzt gehe ich aber hin und sage mal auf, dass kommt deswegen so easy und simple zu mir weil ich es manifestiert habe.

00:20:50: Das ist also auch wieder da ist was ich darf was tun nämlich manifestieren daran denken in der Energie sein mich auf die Frequenz bewegen Und dann kommt etwas zu mir und ich sage ja geil natürlich kommt es zu mir, weil ich war ja auf der Frequenzen Das ist das was sich dafür getan hab Dann muss ich nicht total weg von diesem Konzept Ich tue etwas und dann bekomme ich etwas, ja.

00:21:13: Sondern ich erlaube mir das Konzept weiterhin aber in abgewandeltem Form von.

00:21:17: dass was ich tue ist reine Manifestationes, reine energetische Arbeit.

00:21:22: Das heißt, ich erlaube mir weiter Tunen- und Arbeit auf einer energetischen Ebene!

00:21:28: Und wenn die Resultate kommen, kann ich gleichermaßen stolz auf sie sein, weil ich sage, guck mal, ich habe mir manifestiert, dass das super Sybil zu mir kommt, ja?

00:21:36: Der Switch hilft mir massiv... das anders zu sehen, weil auch da ist es total wichtig.

00:21:43: Das sind ja unterbewusste Muster!

00:21:45: In meinem Bewusstsein bin ich total klar, komm alles easy darf zu mir, komm natürlich, liebe Pleasure, komm hier, alles cool.

00:21:53: Im Bewusstsein bin ich da völlig fein mit und dann müssen wir nicht drüber reden.

00:21:58: nur wenn das unterbewuste Muster sagt du musst dich anstrengen und wenn es hart ist und du's dann schaffst, dann ist es super wertvoll dann bringt dir das gar nichts, was du bewusst denkst.

00:22:08: Weil das ist am Arsch, das ist völlig wurscht und der Bewusstsein gewinnt immer!

00:22:13: Und den will ich nur mal klarmachen dass das eine ist schön zu sagen ja okay ich lehne mich zurück und alles darf zu mir kommen.

00:22:18: wenn ich aber die innere Überzeugung habe es muss hart sein oder Es ist nur wertvoll wenn es schwer ist Dann darf ich mir das angucken.

00:22:26: Ja und wie gesagt Ich hab so zwei drei Eselsbrücken jetzt hier heute mitgegeben was Du machen kannst Wie Du Dir vielleicht trotzdem tun erlaubst Wenn es noch nicht hundertprozentig klappt mit.

00:22:36: Ich bin einfach nur.

00:22:36: und die Tatsache, dass ich existiere... Das ist das Einzige was ich brauche um alles Schöne dieser Welt zu empfangen.

00:22:43: Dass ich liebe das Konzept!

00:22:46: Und ich würde dir das komplett so unterschreiben und sagen ja unterbewusst bin ich noch nicht Hundertprozentig an der Stelle.

00:22:51: Dass sich sage ich kann den ganzen Tag lang chillen und gar nichts machen und es kommt alles zu mir.

00:22:56: Die Liebe des Geldes, die Kunden, die Freude Alles.

00:23:00: Nee, das sind ja zwei Paar Schuhe.

00:23:03: Das eine ist Theorie des anderes Praxis und das andere ist Unterbewusstsein des anderes Bewusstseins.

00:23:08: Ich hoffe ich hab dir ein paar Dinge mitgegeben die du vielleicht gedanklich einmal verändern kannst wenn du das gleiche Thema hast wie ich.

00:23:15: Wo ich mir von nicht aus gehe dass was der Ein oder Andere da draußen haben könnte!

00:23:20: Und dir ab jetzt zu erlauben, dass Genuss in dein Leben kommen darf.

00:23:24: Dass das Pleasure in deinem Leben kommen kann.

00:23:27: Und dass du Genuss und Pleasure empfindest Leichtigkeit empfindest und Freude empfindest, ohne dass du vorher hart dafür gearbeitet haben musst.

00:23:37: Ohne das du vorher krass viel geleistet hast!

00:23:40: Geh doch mal ein in die rein energetische Arbeit Und in des reinen energetischen Tun und Empfang dann.

00:23:49: Das ist schonmal großartiger erster Schritt.

00:23:51: und wie gesagt es hilft mir massiv heute Mir alles zu erlauben auch wenn ich auf der Terrasse sitzt und einen Kaffee trinkt.

00:24:05: Wenn was Schönes für dich dabei war, wenn du sagst, Borde hat mir etwas geholfen, da ist mir gerade ein kleines Licht aufgegangen oder das is'n cooler Tipp.

00:24:11: den nehm ich mal mit und dann guck ich mal drauf freue mich total wenn du mir eine Rückmeldung gibts wenn nur dem Podcast bewertest.

00:24:17: das hilft mir auch total damit der podcast noch mehr Leuten sichtbar wird oder für noch mehr Leute sichtba wird.

00:24:24: also hinterlasst mir total gerne eine Bewertung oder ein Kommentar bei Spotify oder bei Instagram natürlich.

00:24:30: Ich freu mich, wenn wir uns nächste Woche wieder hören.

00:24:33: Hab eine großartige Woche und viel Pleasure und Leichtigkeit!

00:24:38: Ciao.