#43 Kontrolle abgeben

00:00:00: Herr Löch in die Liebe und herzlich willkommen zu dieser neuen Folge von Pleasure.

00:00:05: Und heute habe ich etwas Superschönes mitgebracht, das Thema ist heute Kontrolle abgeben und Vertrauen gewinnen.

00:00:12: Ich will da wirklich im Detail drauf eingehen, denn ich glaube es ist super wichtig!

00:00:17: Mir hat das Leben in den letzten Monaten extrem gezeigt wo ich noch an Kontrolle festhalte Und ich gehe gleich auf ein, was ich damit im Konkret meine.

00:00:26: Ich möchte dir in dieser Folge zeigen wie ich es geschafft habe tatsächlich gefühlt am Rock-Bottom also an einem der schwierigsten Punkte und Momente in meinem Leben bislang den zu drehen hinzu.

00:00:41: ich vertraue und warum ich auch glaube dass wir manchmal durch ganz schön viel Scheiße gehen müssen um etwas zu verändern.

00:00:50: das alles möchte ich dir in diese Folge mitgeben.

00:00:53: Ich freue mich sehr auf diese Folge und ich freu mich sehr darauf, diese Erkenntnisse die jetzt gerade ganz ganz ganz frisch sind bei mir mit dir teilen zu können.

00:01:09: Und ich habe auch immer dieses, dieses Muster von Ich mache da noch ein bisschen mehr damit es, damit ich, damit sich irgendwas verändern kann.

00:01:33: Ein Zweifelsfall strenge ich mich noch ein wenig an und arbeite noch ein bißchen mehr und so.

00:01:37: Und das, ich glaube dass kennen ganz viele im Job ist ja sowieso so ein Ding nach dem Motto okay wenn du irgendwie deine Zahlen nicht erreißt Wenn du irgendetwas nicht hinkriegst dann irgendein Projekt nicht so läuft wie du das willst Dann streng dich einfach noch ein bischen mehr an und dann wirds das nächste mal besser.

00:01:51: Aber wir haben das auch in privaten.

00:01:52: Ja so sehr.

00:01:53: dieses Diese innere Haltung von Beziehung ist anstrengend und wir müssen dafür arbeiten.

00:02:00: Wir müssen aneinanderarbeiten beziehungsweise in unserer Beziehungen arbeiten, wir müssen miteinander reden!

00:02:04: Wir müssen etwas tun wie gehen zur Partherapie?

00:02:06: Wir müssen irgendetwas machen damit wir diesen Anfangspark irgendwie behalten oder damit wir das wieder gerade biegen was grade nicht so gut läuft... Wir müssen über unsere Probleme reden damit wir sie lösen etc.

00:02:17: etc.

00:02:17: also das ist ja etwas was ganz ganz tief in uns verwurzelt ist dieses Wir strengen uns an, wenn irgendetwas nicht so läuft und meinen dass wir es dann über Arbeit und Über Anstrengung und über Fokussierung auf das Problem lösen können.

00:02:33: Und das ist etwas, was ganz tief in mir verankert war und ich habe hier ja schon in der einen oder anderen Folge immer mal erzählt.

00:02:38: Dass sich das sehr verändert jetzt gerade mit dem mehr in meine Weiblichkeit kommen und dieses männliche Machen tun lösen

00:02:44: usw.,

00:02:45: so mehr und mehr loszulassen.

00:02:47: Da klappt es wirklich auch recht gut, dass ich sage Ich bin vielmehr in meiner Weibigkeit, vielmeher in meiner Sanftheit, viel mehr in der Hingabe.

00:02:57: Das ist eine Veränderung ohne Ende.

00:02:58: wenn ich überlege wie ich vor zwei drei Jahren war Wie ich jetzt bin, wenn ich da noch mal zurückgegucke wie vor zehn Jahren war zu dem Thema.

00:03:05: Es ist ein kompletter Unterschied.

00:03:08: und gleichzeitig Wenn es hart auf hart kommt, wenn es Momente gibt die richtig krass mein Leben durchschütteln oder die mir vielleicht auch Angst machen oder die mich schlecht fühlen lassen dann gehe ich doch immer wieder in so'n gewohntes Muster von Ich mache jetzt, ich löse.

00:03:31: Ich streng mich einfach noch ein bisschen mehr an und wie gesagt, das kennen da draußen ganz viele.

00:03:37: Und ich glaube ja, ich bin ein großer Verfechter davon, dass sich unsere Seele einen Auftrag hier aussucht und dass wir aus einem Grund herkommen und es jeder von uns eine Mission hat und ne Aufgabe.

00:03:48: und ich befürchte und glaube und ist irgendwo auch schön, dass einer meiner Aufgaben hier ist genau diese Transformation durchzumachen von einer Person die massiv gerne kontrolliert zu jemanden, der wirklich komplett vertraut.

00:04:02: Und ich bin gerade voll in diesem Prozess und ich glaube nicht dass er jetzt übermorgen abgeschlossen ist.

00:04:07: Und gleichzeitig glaube ich das es für mich etwas ist so ein lebenslanges Lernen aber die Transformation halt grade richtig richtig durchstartet.

00:04:17: Ich will dir einfach mit an die Hand geben warum ich glaube dass das auch mega mega gut ist und warum das wirklich hilft sich ein Leben in Leichtigkeit and Pleasure usw.

00:04:28: aufzubauen.

00:04:30: Weil alles, was ich bislang gemacht habe, egal ob es privat war oder beruflich war und was es sich gehandelt hat.

00:04:37: Meine innere Überzeugung war immer so ein bisschen von nichts kommt ja nicht.

00:04:40: Also ich muss etwas tun damit ein Business gut läuft.

00:04:45: Ich muss ein bisschen was tun damit die Beziehungen gutläuft.

00:04:49: Ein bisschen Arbeit reininvestieren oder Aufmerksamkeit reinvestieren.

00:04:53: mit dem Thema Manifestation das vor achtzehn Jahren in mein Leben gekommen ist wie ich neulich nochmal wieder feststellte habe ich das mehr und mehr abgeben können.

00:05:02: Und nicht mehr so dieses, Ich muss alles alleine machen, sondern nach dem Motto Das macht ja das Universum auch für mich.

00:05:06: aber... ...ich darf meine Aufmerksamkeit eine richtigen Stelle haben!

00:05:10: Ich darf mein Vertrauen, ich darf meine Vision klarhaben!

00:05:14: Was ich überhaupt möchte.

00:05:16: wie oft haben wir das gesagt bei Manifestieren?

00:05:18: So dieses Ja, aber du musst klar wissen was du willst, mach deine Bestellung klar sonst kriegst du Zeit

00:05:21: ne?!

00:05:22: So dieses Ich will nudeln oder dann läufst Du los Weiß aber gar nicht genau, was du möchtest.

00:05:29: Wenn du nicht genau weißt, was für eine Nudeln willst, dann kannst du das nicht genau

00:05:32: bestellen.".

00:05:34: Und das ist ja eigentlich auch wieder eine Art von Tunen und mir ist es so krass klar geworden in den letzten Wochen und Monaten.

00:05:40: Ich meine ich habe dazu drei Bücher geschrieben, da hat du mega erfolgreich ein Podcast dazu.

00:05:44: Ich hab das Prinzip vom Manifestieren glaube ich sehr, sehr krass verinnerlicht und auch sehr gut für mich in meinem Leben integriert gehabt Und es hat ja über achtzehn Jahre lang immer besser und immer besser funktioniert.

00:05:56: Also ich war irgendwann an einem Punkt, wo ich sagte, also ich weiß sehr genau wie ich mir etwas manifestiere, ich weiß genau, wie ich da ins Gefühl gehe ... Ich hab nicht umsonst darüber geredet in meinem Business beziehungsweise darüber geschrieben und eben auch diese jahrelange Erfahrung.

00:06:11: Über fast zwei Jahrzehnte, wo vielleicht gar nicht das eine oder andere dazu sagen.

00:06:17: Trotzdem bin ich einen Punkt gekommen in den letzten Monaten in meinem Leben, ist mit mir was kaputt.

00:06:24: Also warum funktioniert dieses System für mich nicht mehr?

00:06:29: Warum, wenn ich mich auf etwas... Ich mach mir eine Vision von etwas und weiß wie ich es haben möchte und ich gehe da rein.

00:06:36: und jetzt funktioniert das in Anführungsstrichen nicht so, wie ich das will.

00:06:40: Plötzlich hab' ich mich gefragt, aber was ist denn los?

00:06:42: Weil's ist was kaput!

00:06:44: Und was ich dann aber gemerkt habe – und das ist total krass, weil sich selbst die Puzzlestücke oft erst zusammen, wenn man so Rückblicken drauf guckt.

00:06:52: Was ich gemerkt habe ist, dass ich vor zwei Jahren einfach in meinem Leben eine krasse Kehrtwende gemacht habe.

00:06:56: Viele die jetzt hier, die mich schon länger hören wissen ja auch warum und wieso.

00:06:59: mit der Trennung war das für mich so, dass sich irgendwie entschieden hat mein Leben von... Also mein Leben auszurichten nach Pleasure.

00:07:06: Das hab ich mir nicht umsonst auf meinen Körper tätowiert, weil ich das auch nicht vergessen will.

00:07:10: Pleasure ist für mich der Inbegriff von Genussfreude etwas Schönem aber vor allen Dingen etwas Weiblichem also mich zurückzulehnen und Dinge kommen zu lassen und nicht alles selber zu tun Energie zu sein, was ja für mich auch ganz viel mit dieser sexuellen Energie zu tun hatte.

00:07:27: Aber das ist der Inbegriff von lähn dich zurück!

00:07:30: Genusskanzer habe ich hier schon mal gesagt, kannst du nicht durch mehr Anstrengung in dein Leben kriegen?

00:07:36: Und... Das is' ja für mehch nicht nur der Name meines Podcasts, es ist nicht nur für mich der Name meinst und meiner neuen Brand, sondern es ist für mich eine Lebenseinstellung.

00:07:47: Pleasure ist für mich eine Lebenceinstellungen.

00:07:49: Es geht mir darum Wie kann ich Genuss in mein Leben bekommen?

00:07:52: Wie kann Ich mein Leben genießen, wie kann ich in diesem Pleasure sein.

00:07:56: In allen möglichen Varianten.

00:08:00: und trotzdem habe ich mein Leben privat beruflich und auf allen Ebenen an vielen Stellen noch so weitergelebt wie vorher vor allem dann wenn es hart auf hart kommt.

00:08:14: Also wenn im Business was nicht so lief wie ich das wollte, habe ich mich mehr angestrengt.

00:08:20: Wenn es Privat-Dinge gab die irgendwie aufgekommen sind dann hab' ich versucht es zu lösen, dann hab', ich versucht zu fixen und das ist wieder die männliche Energie.

00:08:32: Und irgendwann hat das Leben sich dann gedacht, weißt du was, Claudia?

00:08:35: Wir haben dir ja nicht umsonst irgendwie diese Eingebungen gegeben und dass du dein Leben jetzt nach Pleasure ausrichtest.

00:08:40: Und trotzdem versuchst du aber immer noch dieses Innerliche mehr machen.

00:08:44: ich muss mich mir anstrengen.

00:08:46: Ich muss irgendwie alles fixen weil ich... Ja!

00:08:50: Ich muss los und ich muss etwas machen.

00:08:53: Das kannst du ja nicht aufrechterhalten wenn du dich einem Leben verschreibst und wenn es deine Lebensmorto ist in einen Pleasure zu kommen.

00:09:03: Also, Pleasure oder Pressure geht ja irgendwie nicht beides und ich hab gefühlt versucht unter Pressure in den Pleasure zukommen.

00:09:11: Da hab' ich mir auch manchmal so, also mit Nachhinein fraßt mich mehr an Kopf und denkst, das war nicht ganz schlau!

00:09:16: Nur, das sind ja ganz, ganz tiefe unterbewusste Muster die da über Jahre so gehen.

00:09:20: So und was ist jetzt konkret beziehungsweise?

00:09:22: Was würde ich dir jetzt auch als Hörerbeziehung sagen?

00:09:25: Ich habe darauf etwas hab' ich daraus konkret gelernt und kann mich jetzt vielleicht so weitergeben... ...ist dass wenn ich komplett im Vertrauen bin dann muss ich nicht auch das manifestieren, muss sich dann nicht über noch mehr machen lösen.

00:09:42: Und das ist spannend weil ich hatte da schon über Jahre beobachtet bei vielen von meinen Kundinnen und wusste nicht so ganz... Wo die Schraube ist, das zu verändern.

00:09:51: Also wo ich es verdrehen kann?

00:09:52: Weil ich hab ganz oft in meinen Kursen ... Es geht ja ganz viele Menschen danach hervorragend.

00:09:57: Dann sind sie so wow!

00:09:58: Mega!

00:09:59: Ich bin eine geilen Energie, das ist richtig toll und so weiter.

00:10:02: Und dann kommt oft zu dieses Jahr aber sobald ich aus dem Kurs raus bin, bleibe ich nicht genug dran.

00:10:07: Dann mach' ich das Zuhause nicht genug, dann setz dich das nicht um.

00:10:10: Vielleicht kennst du das auch.

00:10:11: Hörst ein Podcast, liest einen Buch.

00:10:13: Mega motiviert.

00:10:14: So, jetzt lauf's nach Hause.

00:10:15: Alles nicht mehr so wie vorher.

00:10:18: Warum?

00:10:19: Weil wir da genau das gleiche Prinzip ansetzen, weil wir meinen, wir müssten mehr tun.

00:10:23: Ich muss ja nur mehr morgens meditieren und noch eine Morgenroutine haben – ich hab auch gar kein Vision-Bord!

00:10:29: Ich muss mir das nochmal aufschreiben mit meiner Manifestation, ich muss es mehrmals am Tag sagen….

00:10:34: Da muss ich mir das auch noch glauben, da muss ja noch das Gefühl reingehen... Und so wird dann sogar etwas wie Manifestation zu einem To-do.

00:10:41: Weil wir meinen, wir müssen uns noch ein bisschen mehr anstrengen.

00:10:45: Wir müssen es noch mehr machen und uns häufig daran erinnern im Alltag.

00:10:49: Ich weiß nicht, ob das jemand von euch kennt.

00:10:51: So dieses ... ich hab das noch nicht genug gemacht in meinem Alltag!

00:10:56: Dann ist mir das Viso-Schuppen von den Augen gefallen.

00:10:59: Das ist aber doch das gleiche Prinzip von mehr tun, mehr anstrenken.

00:11:03: Ist da jetzt egal, ob es sich darum handelt dass du keine Ahnung losläuft und wie ein Wilder in deinem Beruf versuchst dich noch doll anzustrengen.

00:11:10: Oder ob du den ganzen Tag da sitzt und sagst jetzt muss ich aber nochmal Journal, muss ich einfach nochmal Vision-Bauden machen, jetzt muss man mal ins Gefühl gehen und muss meine Bestellung schreiben.

00:11:17: So ist Deichchen Grün!

00:11:20: Das ist ja auch eine Energie von.

00:11:21: Ich Muss mich anstrengen Und daraus kann keine Energie von Pleasure kommen.

00:11:27: Du kannst über ne Anstrengung kein Pleasure kreieren Und mir hat das Leben dann sehr schön gezeigt, dass alles was ich in den letzten achtzehn Jahren gemacht habe.

00:11:36: In den letzten Monaten plötzlich nicht mehr funktionierte.

00:11:38: oder denkst du ja wie gesagt ist es kaputt weil es jetzt los ist bzw.

00:11:41: bin ja nicht bescheuert?

00:11:42: Warum?

00:11:44: Hat mir das das Universum so krass gezeigt beziehungsweise meine Seele sich da irgendwie für entschieden?

00:11:49: Weil es genau darum geht zu sagen wenn Du das konsequent durchziehen willst also wenn Du konsequent in einem lebenvoller Pleasure sein willst Dann darfst du nicht über Anstrengung versuchen, dieses Leben zu erschaffen.

00:12:02: Auch nicht über noch mehr Schreiben, Manifestieren, Visualisieren etc.

00:12:08: Und in den Momenten... Also zu sagen ich gebe dir Kontrolle ab und vertraue dem Universum das ist super easy wenn es dir gut geht!

00:12:15: Ja dort Universum wird schon machen alles cool super großartig.

00:12:19: so hatte ja auch viele viele Phasen beim leben.

00:12:21: davon wird's geil wirds noch geiler.

00:12:23: ja also alles cool.

00:12:24: In dem moment zu sagen Universum würde schon alles machen und für mich richt'n cool easy.

00:12:28: Kann aber jeder, also ist toll kann jeder und es auch großartig sollten wir definitiv alle nutzen.

00:12:35: Nur was ich jetzt gefühlt habe und erfahren hab in einer Intensität die ich vorher noch nie so krass hatte, ist dieses Pass auf.

00:12:45: wie sehr kannst du denn vertrauen wenn alles was du bislang dachtest so sollte es funktionieren oder so funktioniert es weil das ist bislange das wie du's gemacht hast?

00:12:54: Wenn das alles nicht mehr funktioniert Wie sehr vertrausten du dann noch?

00:13:00: Und ich hab richtig krass gemerkt, wie alles in mir auf Widerstand gegangen ist und wie alles versucht hat, Probleme zu fixen.

00:13:08: Ich weiß nicht, ob ihr dieses Spiel kennt wo man als Kind mit so einem Hammer da sind Löcher und dann kommen irgendwelche kleinen Figuren aus diesen Löchern raus und du musst mit dem Hammer oben auf das Ding hauen damit es wieder runter geht in dieses Loch.

00:13:22: Dann ploppt aber auf der anderen Seite noch einer auf und es ploppen immer mehr auf.

00:13:27: Und ich hatte das Gefühl, das war bei mir so an einer Stelle ging's hoch und an der anderen stelle gings auch hoch... und ich war am Nachhäu... waren Kloppin wie ne Wilde!

00:13:35: Klopp-klopp-klopp-Klopp!

00:13:35: Ich will alle meine Probleme darunter kloppen!

00:13:38: Weiß ja, wie die zu lösen sind?

00:13:39: Mach' ich bo-bo-bobo-bubo!

00:13:40: Und irgendwann kommst du einem Punkt.

00:13:41: also kam ich einen Punkt wo ich gemerkt hab.. ...ich kann nicht mehr.

00:13:45: Ich kann hier auch nix mehr lösen.

00:13:46: Ich bin maximal überfordert.

00:13:52: Jetzt gerade, und ich bin immer noch ziemlich drinne.

00:13:55: Ich bin noch definitiv nicht durch.

00:13:56: Aber jetzt grade ... bin ich so dankbar dafür, dass das Universum oder meine Seele oder wo auch immer mich durch so einen Scheiß geführt hat.

00:14:04: Weil ich jetzt gerade merke, ich schaffe es nicht, dass weiter über Probleme lösen, fixen, mich darauf fokussieren mehr machen anstrengend.

00:14:13: Ich schaffe ist nicht, darüber zu lösen.

00:14:16: Das heißt, das is'nicht die Lösung!

00:14:19: Was i'st die Lösung?

00:14:20: In meiner Welt Hingabe und zu sagen, okay.

00:14:26: Wenn ich hundert Prozent dem Universum vertraue Und mir als Seele vertraube und meinem Weg Kann ich dann loslassen und sagen Du wirst ja schon richten Liebes Universum liebe Seele lieber Gott.

00:14:40: wie auch immer du das nenn magst.

00:14:43: Und ich gebe mich jetzt hin Ich geh in eine Neutralität ich gehe nicht in den Widerstand.

00:14:48: Das soll auf gar keinen Fall passieren.

00:14:50: das ist ganz schlimm.

00:14:53: das ja wie wenn eine Beziehung zerbricht und man geht in diesem Widerstand von.

00:14:57: ich will es nicht, ich will dies unbedingt am Leben erhalten.

00:14:59: Ich will versuchen dass wir eine Therapie machen, ich würde versuchen, dass wir miteinander sprechen, ich werde versuchen dass wir das fixen.

00:15:05: So irgendwann kommst du an den Punkt Ja dann ist das jetzt so!

00:15:09: Und dann lebe ich jetzt mit den Konsequenzen und dann wieder hinzugehen sagen okay wie können die Konse quenzen so positiv wie möglich sein etc.

00:15:15: etc.

00:15:16: Aber selbst in diesen Lebenslagen die ich ja durchlaufen bin habe ich dann sofort wieder mich an etwas neuem festgehalten und die Kontrolle an etwas Neuem gehabt.

00:15:25: Okay, pass auf!

00:15:25: Dann machen wir die Trennung jetzt so, dann funktioniert das jetzt so... Dann ist das der nächste Schritt und das der nächsten Schritt und ich komme da irgendwie

00:15:32: raus.".

00:15:33: Und es war trotzdem immer wieder ein ... okay, ne?

00:15:37: Dann löse ich es darüber dass ich mich halt doppelt so lange am Morgen hinsetzen um zu meditieren damit ich in meiner Mitte bleibe ja.

00:15:44: Und diesmal war das wirklich so'n Gefühl von ok Ich muss mich komplett hingeben muss ein Stück weit und darf akzeptieren, dass das Leben so ist wie das Leben ist.

00:15:55: Und dass ich vielleicht genau diese Erfahrung die jetzt gerade mache und die ich so scheiße finde, dass sich genau diese Erfahrungen machen soll und muss um in dieses Gefühl zu kommen.

00:16:06: Es gab einen Punkt also es gab ein paar Tage da ging's mir wirklich so schlecht, das habe ich noch nie erlebt.

00:16:12: Da war ich so hey was ist denn los?

00:16:13: Auch da wieder ist was kaputt!

00:16:15: So krasse, körperliche Anxiety.

00:16:17: Also so Angstzustände, die mir völlig neu waren.

00:16:20: Wo ich dann irgendwann körperlich durch war.

00:16:21: Ich dachte, ich kann nicht schlafen und nichts machen!

00:16:23: Was ist hier los?

00:16:27: Aber dann kam ein Moment daraus, wo ich gemerkt hab ... Okay... Wenn das jetzt in diesen ganzen Lebensbereichen ... wenn das das ist was das Universum mit mir vorhat Dann ist das genau das, was ich erleben soll.

00:16:44: Und dann so sei es.

00:16:46: Und in diesem Moment habe ich so den Druck rausgenommen von, ich muss das jetzt lösen.

00:16:52: Wie kriege ich das jetzt möglichst schnell weg?

00:16:54: Wie kann ich das ... Was kann ich machen?

00:16:56: Das sind noch meine fünf Alternativen.

00:16:57: Ich hab hier noch achtzehn Pläne B, C D und F im Ärmel anstatt dessen einfach dann zu sagen okay, ich vertraue dass das gerade das ist was ich machen soll.

00:17:07: Und die Energie hat sich so krass schnell geschiftet.

00:17:11: es war eine Sache von wenigen Tagen Wo ich plötzlich gemerkt habe, ich komme wieder bei mir an.

00:17:18: Ich komm wieder in meine Freude an und wieder im Pleasure an weil ich richtig gemerkt hab das Universum trägt mich!

00:17:23: Das Universum hält mich.

00:17:25: Und wenn ich diese Erfahrungen gerade machen soll dann ist es okay.

00:17:30: und Dann ist das mein Weg.

00:17:32: und ich kann noch so viel Widerstand haben und noch soviel.

00:17:34: je mehr Widerstände ich hatte je mehr ich gedacht habe oh mein Gott Wenn das passiert wäre es ganz schlimm.

00:17:39: dessen schlimmer hat sich angefühlt Und der so weniger hat alles gefruchtet, was ich versucht habe um dieses Problem zu lösen.

00:17:47: Ja das kennt ihr doch sicherlich auch dann das Gefühl zu haben je mehr ich mache, desto schlimmer wird's!

00:17:52: So und da hab' ich plötzlich irgendwann einfach gesagt okay ich mach... Ich mache aktiv jetzt erstmal gar nichts, ich mache energetisch lasse mich jetzt einfach mal darauf ein und es ist ok dass das is, was iis.

00:18:07: Und plötzlich, wie gesagt hat das sich energetisch krass gedreht und ich bin in eine ganz neue Mega-Energie gekommen und habe plötzlich gemerkt.

00:18:13: Ah!

00:18:14: Das, dass ich das erste Mal fühlte war das so ein... Ach krass!

00:18:18: Das ist komplettes Vertrauen.

00:18:21: Das is von innen raus im Pleasure im hundertprozentigen Vertrauen in der weiblichen Energie kreieren.

00:18:28: Das ist magnetisch von innen kreiert, weil wir können manifestieren und alles machen.

00:18:32: wenn die aber das Gefühl haben dass wir machen und dass wir uns noch mehr anstrengen müssen, dass wir das mehr ein Alltag einbauen müssen.

00:18:37: Dass wir uns auch ein bisschen mehr darum kümmern müssen dann ist es immer eine energie von tun und immer einer energie vom Druck.

00:18:45: Es ist immer eine energie von druck Und die hat irgendwie immer mit geschwungen.

00:18:52: Dann hatte ich das erste mal das gefühl von Ich muss hier grad gar nichts machen, ich lass es einfach so laufen.

00:18:59: Ich lehne mich zurück und lasse das Universum

00:19:02: übernehmen.".

00:19:03: Und plötzlich habe ich einen so krassen Vertrauen gespürt zum Universum und zu, dass ist dann halt mein größerer Plan ja?

00:19:13: Dann soll das so sein!

00:19:16: Das ist wie ein erleichternes Haar-Wahr Und ab da war das plötzlich so, dass ich Eingebungen kriegte.

00:19:24: Krasse Intuitionen und krasse Ideen... Ich weiß noch, ich hab ja einmal auf der Terrasse gesessen und habe ein Buch gelesen was mir dann Kollegen von mir empfohlen hat, weil sie auch wirklich sagte, das hilft dir total!

00:19:34: Da geht es darum wie du Probleme nicht löst sondern was du stattdessen mit ihnen machst.

00:19:38: Kann ich nochmal eine eigene Folge zu machen by the way?

00:19:39: Weil das hat für mich so... Das war so krass beim Pop-Supp.

00:19:42: Krass boom gemacht, wie ich muss Probleme nicht lösen.

00:19:45: Gibt's ne anderen

00:19:45: Weg?!

00:19:46: Ja, wat?

00:19:47: Wo gibt´s denn andern Weg als Probleme lösen?

00:19:50: Ja, Probleme sich auflösen lassen nicht so.

00:19:51: Okay den will ich wissen.

00:19:52: und dann habe ich da gesessen hab dieses Buch gelesen und während Ich das buch gelesen habe musste ich acht mal aufspringen Und hatte die krassesten Eingebungen die krassen Ideen und musste zu meinem Laptop unterschnell aufschreiben.

00:20:04: und dann weiß ich immer Wenn ein tun aus so einer energie kommt dann ist es mega Dann ist es.

00:20:10: ich habe damals einmal inspirierte handlung genannt weil Auch unter Pleasure kann ich ja was tun, aber nur im Pleasure und nicht in Pressure.

00:20:21: Nicht unter Druck!

00:20:22: Nicht um irgendein Problem zu lösen.

00:20:24: Nicht um etwas zu vermeiden, nicht um etwas abzuwenden... ...nicht um irgendwie an dem Problem dran zu sein sondern weil du in der Hingabe bist und im Totalen vertrauen und in diesem Flow dich das Universum quasi dahinschubst und sagt so jetzt hier das kannst du jetzt das darfst du jetzt kurz machen da darfst Du Dich jetzt hingeben und da darfste auch einfach mal nichts machen.

00:20:45: Das hat wirklich gefühlt, als wenn mein Kopf explodiert.

00:20:47: So ein Boom!

00:20:49: Weil ich das so krass gespürt habe.

00:20:50: und jetzt bin ich wieder an der Stelle wo ich sage manchmal darfst du diese Dinge... Du musst die manchmal spüren um sie vollständig zu integrieren, zu verstehen in dein Leben nehmen zu können.

00:21:04: Ich hab vorher immer drüber gesprochen, Kontrolle abgeben und mehr ins Vertrauen gehen.

00:21:09: Und ich hatte es dann so schön genannt, Vertrauensgewinn ... Weil, ne?

00:21:12: Kontrollverlust klingt so scheiße!

00:21:14: War nicht schwierig.

00:21:15: Also habe ich das Vertrauengewinn genannt.

00:21:19: Fand ich super.

00:21:20: Hat sich auch viel besser angefühlt.

00:21:22: Nur wie gewinnst du denn hundert Prozent Vertrauen wenn du rock-bottom bist und das Gefühl hast Alter also weiß grad gar nicht mehr?

00:21:32: Und dann quasi springt die das Universum rein und sagt, okay jetzt haben wir sie an dem Punkt wo sie allen Widerstand aufgegeben hat.

00:21:39: Und alles festhalten und alles machen und lösen wollen und alles... Ich schaffe es durch näher Anstrengung!

00:21:46: In dem Moment wo du das loslässt kann sich entspannen und kann die Lösung zu dir kommen können Wege zu dir kommt.

00:21:57: Das ist der Moment wo Wunder passieren Und für mich war das so, ich weiß.

00:22:02: Ich hab zwei Tage vorher noch mit einer Freundin gesprochen und die sagte zu mir dieses Darnis-Demo-Mentwo Wunder

00:22:07: passieren.".

00:22:07: In meinem Kopf war... Also da ist auch wirklich dabei was ich brauche gerade ein Wunder, aber ansonsten wüsste ich nicht wie sich das jetzt hier alles lösen lässt!

00:22:16: Es hat sich wirklich angefühlt wie eine Wunder.

00:22:20: Was habe ich da gerade erlebt?

00:22:22: Was ist da gerade los

00:22:23: gewesen?!

00:22:25: Und diese ganze Transformation, dieses ganze Kontrolle loslassen fühlt sich für mich an wie ein kompletter Identitätsschift.

00:22:31: Also als wenn ich komplett einmal auf links gedreht bin und ich habe ja eh schon seit anderthalb zwei Jahren das Gefühl also wenn es mich komplett auf links dreht zum sehr positiven... Aber es ist so wie so eine Schleuderwaschgang!

00:22:41: Wo ist er denn jetzt?

00:22:42: Verstehe ich warum ich die ganzen Erfahrungen der letzten Jahre so krass machen musste und auch noch einen Punkt bin wo ich denke... Weil es in dieser krassen Erfahrung, dieser krassen Zeit, wo sich gefühlt alles in meinem Leben auf den Kopf stellt und alles was vorher stabil war nicht mehr so ist ich.

00:23:02: Ich hab mein ganzes Business umgestellt, meine ganze Privatsituation ist komplett neu.

00:23:07: Ich habe lange jährige Ehe verlassen

00:23:08: usw.,

00:23:10: also es ist ja eh schon ein Punkt, wo sehr viel sich in meinem leben verändert hat.

00:23:16: Und jetzt hab' ich noch das Gefühl, dass ich irgendwie gefühl zu einmal neugeboren bin wie so ein komplett neuer Mensch.

00:23:24: Manchmal braucht es diesen ganz krassen Umbruch, um wirklich zu spüren.

00:23:27: Was bedeutet das, die Kontrolle loszulassen?

00:23:29: Was bedeutet es wirklich, wirklich zu vertrauen?

00:23:33: und kannst du auch vertrauen dann wenn du eigentlich gar keinen Vertrauen mehr hast?

00:23:39: Kannst du vertrauen, wenn du am Boden liegst?

00:23:43: Wo soll ich jetzt noch?

00:23:45: Weil wie gesagt, wenn es grad cool läuft und du dich eh gerade getragen fühlst vom Universum dann zu sagen ja das macht's schon.

00:23:51: Das passt schon!

00:23:52: Ich bin immer getragen.

00:23:53: Das ist wie gesagt super easy und das ist mir in den letzten Jahren immer, wenn das der Fall war – und das war viel der Fall bei mir – hat das super gut funktioniert.

00:24:01: Klar weil dann ist es auch leicht.

00:24:04: Und ich habe es schon mal erlebt in der Phase wie gesagt der Trennung dass ich da so ein ganz tiefes Urvertrauen hatte von, ich weiß mir geht das wieder gut.

00:24:11: Ich weiß meinen Kindern wird es wieder gut gehen.

00:24:13: Ich weiss, dass sich alles zum Besten wendet und es war so, obwohl es mir wirklich scheiße ging am Anfang.

00:24:20: Also, da hab' ich's ja schon mal erlebt ... Aber das, wie gesagt, musste glaube ich noch mal auf eine ganz, ganz tiefe Ebene.

00:24:29: Und ich habe einfach auch jetzt gemerkt, dass das wie so einen Puzzleteil ist was noch fehlte in diesen ganzen... Pleasure in die Welt geben.

00:24:38: Also wie kannst du im Genuss sein?

00:24:39: Wie kannst du in der Hingabe sein, wie kannst Du im Aufhören alles selber zu machen und zu lösen?

00:24:45: Und dazu musste ich dasselbe nochmal spüren, wie es ist wirklich aufzuhören!

00:24:51: Alles selbst in der Hand haben zu wollen, alle selber zu lösen, alles selber zum Machen.

00:24:56: Und ja daraus entsteht gerade so viel Tolles was sich natürlich auch mega schön auf's Business mit einfließen lassen kann.

00:25:04: und wo ich einfach so merke das Das ist was, was mich so krass verändert gerade.

00:25:10: Und was natürlich... Was sich so gut anfühlt!

00:25:14: Also es fühlt sich ja so scheiße an wenn du die Kontrolle loslassen müsst aber gleichzeitig fühlt es dich so gut an, wenn du merkst du bist getragen.

00:25:22: Und dieser, genau dieser Punkt wo viele stehen.

00:25:24: Ja aber ich bin halt gerade noch nicht getragen, ja.

00:25:25: Aber da zeigt sich nichts im Außen, was verändert sich?

00:25:27: Keine Ahnung, Beziehung wird nicht besser!

00:25:32: Ich merke grad noch nichts von dem, was ich mir manifestiere in dieser Gap zu hängen.

00:25:35: Das ist das, was sich so krass für mich anfühlte und wo ich dir jetzt sagen kann, ich hab's erst innerlich verändert und dann konnte es sich im Außensein was verändern.

00:25:45: Genau das ist das was ich auch wieder mitgeben möchte Wie du das schaffst, weil ich es noch mal wieder auf eine ganz andere Ebene verstehe.

00:25:55: Weil ich jetzt selber nochmal da war diesen wirklichen Schiff zu machen von Alter!

00:26:02: Ich hänge hier und hab das Gefühl die Scheiße ist am Dampfen.

00:26:04: wie soll ich jetzt dem Universum vertrauen dass das wieder gut wird?

00:26:08: Dass diese ganzen Lebensbereiche wieder gut werden?

00:26:12: Also krasse, krasste viele Erkenntnisse.

00:26:14: Ich möchte in der nächsten Folge super gerne noch mal über das Thema Probleme sprechen weil ich da einen so krassen Shift gemacht habe von weg zu Problemen lösen wollen und was du stattdessen machen kannst, weil Probleme lösen will ein unfassbar anstrengender Prozess ist und weil wir den ganzen Tag uns mit Problemen beschäftigen mit unserem Problem, was wir eh tun Und die dadurch immer nur noch mehr und mir noch mehr werden.

00:26:36: Deswegen mache ich da die nächste Folge zu, und er freue mich jetzt schon ganz doll drauf!

00:26:39: Ich hoffe du hast hier heute ganz viel mitnehmen können.

00:26:41: Lass mich total gerne wissen in den Kommentaren was du zu der Folge denkst?

00:26:45: Was sind deine Gedanken zum Thema Kontrolle?

00:26:48: Wo merkst du am krassesten das vielleicht auch das Universum ein Stück weit so dreht und sagt pass mal auf hier jetzt musst du mal richtig krass da durchgehen.

00:26:55: las es mich wissen und schreibt mir super gerne eine Rezension zu diesem Podcast oder einen Kommentar bei Spotify.

00:27:02: Da freue ich mich sehr drüber.

00:27:03: Ich wünsche dir eine wunderschöne Woche.

00:27:06: Wir hören uns nächste Woche wieder, bis dann!

00:27:08: Ciao.