#47 Ich habe total die Kontrolle verloren

00:00:00: Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Pleasure.

00:00:03: So cool, dass du da bist und in dieser Podcast-Folge möchte ich dir Mut machen falls du gerade an einer Stelle stehst in deinem Leben wo du sagst Ich weiß nicht mehr weiter!

00:00:15: Ich habe die Kontrolle verloren alles ist irgendwie.

00:00:18: ah In dieser Folge möchte ich Dir genau erklären warum Kontrolle verlieren total geil ist welche krassen Erkenntnisse ich hatte im Laufe der letzten Wochen Und warum diese Phasen, in denen wir das Gefühl haben alles fällt irgendwie auseinander.

00:00:35: Eine riesengroße Chance sind und ja manchmal viel viel schöner als wir denken wenn wir mittendrin sind.

00:00:45: also bleibt dran wenn du dich gerade so fühlst dass es gefühlt hast gar nicht mehr.

00:00:49: ich will nicht mehr.

00:00:50: kann das alles bitte vorbei sein?

00:00:53: Ich möchte ganz zu Beginn wo fange ich an?

00:00:56: Ich fang tatsächlich an mit, ich habe die Kontrolle über mein Leben verloren.

00:01:00: Denn das ist genau der Satz den ich vor ein paar Wochen in meiner Küche gesagt habe zu mir selber als ich das Gefühl hatte irgendwie es alles total komisch im Sinne von so viele Lebensbereiche funktionieren nicht mehr wie sie vor einiger Zeit funktioniert haben.

00:01:23: Und ich hatte das Gefühl, dass alle Mechanismen die ich im Laufe meines Lebens gelernt habe um bestimmte Dinge zu erreichen und auch zu manifestieren in mein Leben

00:01:35: usw.,

00:01:35: dass sie irgendwie nicht mehr funktionieren.

00:01:38: Dann hab' ich in der Küche gestanden und hab echt gesagt... Ich habe total die Kontrolle über meinen Leben verloren!

00:01:44: Also ich hab's nicht gesagt, ich habe Schluchtzünder in der Kirche gestand'.

00:01:51: Und ich glaube und ich hoffe, dass es auch anderen schon mal so gegangen ist in irgendwelchen Phasen ihres Lebens.

00:01:58: Dass du irgendwie das Gefühl hast, es entgleitet dir – und das können ja verschiedene Lebensbereiche sein bei mir sind gerade mehrere!

00:02:06: Es kann die Partnerschaft sein, es kann das Business sein.

00:02:09: Es können auf bestimmte Routinen sein, die du mit Kindern oder sonstigem hast.

00:02:14: Du hast das Gefühl also das hat bislang immer super geklappt und jetzt plötzlich klappt das nicht mehr.

00:02:19: Dinge, die du so gemacht hast in der Partnerschaft mit deinen Kids.

00:02:22: In deinem Business.

00:02:24: Mit deinen Freundinnen.

00:02:25: Mit deinem Körper ja?

00:02:26: Das kann ja alles mögliche sein!

00:02:29: Wo du dann irgendwie das Gefühl hast, wieso geht es nicht mehr?

00:02:32: Warum funktioniert das was bislang funktioniert halt jetzt nicht mehr.

00:02:38: und in diesem Moment wo ich da in der Küche stand und sagte ihr habt die Kontrolle immer mein Leben verloren habe ich sofort eine Stimme gehört.

00:02:48: Und diese Stimme in meinem Kopf hat gesagt, und was ist wenn das der Sinn der Sache ist?

00:02:56: Ich war so ...

00:02:57: what?!

00:03:00: Wie kann es sein, dass ich das Gefühl habe, ganz viele Dinge laufen nicht wie ich sie mir vorstelle.

00:03:09: Wenn du meine Reise verfolgt hast oder mich von dem früheren Business kennst, dann weißt du immer, dass sich gefühlt Und ich würde das wirklich mal so behaupten.

00:03:22: Ich weiß, wie manifestieren funktioniert und nicht nur dass ich es weiß sondern auch umsetzen kann in meinem Leben.

00:03:28: Und dass ich über die letzten achtzehn Jahre alles in mein Leben gezogen habe was ich mir gewünscht habe!

00:03:36: Und dann nicht nur in mein leben gezogen sondern ist natürlich auch weiter mich da drum gekümmert usw.. Und ich hatte das Gefühl ,dass ich raus hab wie es geht Dinge in meinen Leben zu ziehen und plötzlich war Ich kann gar nicht sagen, wann das anfing.

00:03:52: Ich denke mal irgendwann im letzten Jahr, dass das nicht mehr so funktioniert hat wie ich es bislang kannte.

00:04:00: und in dem Moment wo ich diese Stimme hörte die sagte was ist wenn das Sinn der Sache ist kam es mir wie so ein... Es war wie so eine Epiphanie sagt man im Englisch na?

00:04:10: Wie so ein Momentum wo ich das Gefühl hatte Erleuchtung ja aber eine Erkenntnis.

00:04:14: ich habe eine Erleichtung Und alles in meinem Leben, in den letzten Monaten hat mir gezeigt an so vielen Stellen nicht nur im Lebensbereich sondern geballt auf ganz vielen Lebensbereichen gleichzeitig.

00:04:26: Claudia es geht hier darum die Kontrolle abzugieben und deswegen war der Moment als ich dachte Ich habe total die Kontroll über mein Leben verloren Total gut und total wichtig weil ich musste zu dem Punkt kommen Wo ich das Gefühl hatte, ich kann es nicht mehr kontrollieren.

00:04:48: Ich habe gefühlt kein Einfluss mehr und ich will damit nichts sagen dass ich in ein Opfer-State gegangen bin von ja keine Ahnung mehr ist los!

00:04:55: Ich mein hin und wieder rutschig da rein, dann der Mutter oh Gott jetzt lass sich alles los?

00:05:00: Aber es war mir so.

00:05:03: meine Mechanismen von Kontrolle, meine Mechanisten von.

00:05:06: So funktioniert etwas.

00:05:08: Ja.

00:05:08: also so funktioniert Beziehung, so funktioniert Business.

00:05:12: So funktioniert Kindererziehung!

00:05:14: So funktioniert mein

00:05:16: Körper.".

00:05:17: Das sind alles Sachen.

00:05:18: wenn du plötzlich im Außen zurückgemeldet kriegst.

00:05:22: Nee, nee, nee.

00:05:23: So ist das gar nicht?

00:05:24: Dann denkst du, okay dann geht es offenbar nicht.

00:05:29: Also da geht es über die Kontrolle und wie es funktioniert offenbar nichts.

00:05:34: Und es war wirklich ein krasser Moment als ich das Gefühl hatte... Okay Kontrollverlust ist gar nicht Schlimmes.

00:05:44: Ich mag die trotzdem noch nicht, sondern so ein Gefühl von ... Okay!

00:05:50: Also dann musst du irgendwas anderes kommen?

00:06:10: Das kann ich nicht mehr steuern.

00:06:13: Und für mich war es so krass, weil in den letzten Monaten ganz viele Hinweise sehr verdichtet vom Universum bekommen, die da heißen ... Claudia?

00:06:23: Es ist an der Zeit loszulassen von Kontrolle!

00:06:28: Ich habe hier in vielen Folgen darüber geschrieben, dass die weibliche Energie eine Hingabe ist ein Surrender, einen Loslassen, einen mit dem Flow gehen.

00:06:38: und trotzdem gab es noch Bereiche im Leben, an diesem letzten bisschen Kontrolle festgehalten habe, in dem ich entscheiden wollte wann was wie passiert.

00:06:49: In denen ich funktionieren wollte, in denen ich wollte dass mein Körper funktioniert das bestimmte Dinge funktionieren das bestimmten Mechanismen funktionieren ja alleine sowas wie manifestieren.

00:07:02: und plötzlich war das bei mir so, ich hab doch jetzt nicht verlernt wie es geht.

00:07:06: Es ist doch nicht so als wenn ich plötzlich nicht mehr weiß, wie was funktioniert.

00:07:11: Das ist ja so, als wenn du keine Ahnung, du hast Schwimmen gelernt und plötzlich bist du im Wasser und denkst, ah, ich kann gar nicht mehr schwimmen!

00:07:16: Aber du merkst vielleicht die Technik, wie du es machst, funktioniert nicht mehr so, bringt dir keine Ergebnisse mehr?

00:07:22: Und dann in dem Moment umzuswitschen zu sagen hey, vielleicht geht's darum mit der Welle zu schwimmen, nicht nur zu schwimmen, um zu schwimmen.

00:07:32: Weil ich weiß wie schwimmen geht und weil ich das kontrollieren kann.

00:07:35: Nur plötzlich schwimmig und schwimmich und Schwimmich, und ich komm halt nirgendwo hin!

00:07:38: Und das Universum lädt mich ein zu sagen, hör doch auf die ganze Zeit selber zu schwemmen sondern geh mit der Welle.

00:07:45: Ich finde dass ist eigentlich gerade eine total schöne Metapher dafür.

00:07:47: Liebe ist es mir manchmal diese Metaphern so kommen... ...weil du kannst jahrelang schwimmen.. ..und du hast es perfektioniert, du weißt genau wie's funktioniert.

00:07:57: Du schwimmst sehr gut deine Technik ist super Und du kommst auch gut von A nach B. Jetzt merkst du aber an irgendeiner Stelle, plötzlich bewegst du dich gar nicht mehr vom Fleck!

00:08:11: Nicht weil du nicht schwimmen kannst, sondern du schwimmst immer noch und deine Technik ist immer noch genauso gut.

00:08:15: Aber die Strömung ist gegen dich.

00:08:17: Du schwimmest und schwimmst und schwingst und machst alles genau so wie vorher.

00:08:21: Aber du kommest nicht mehr an ein Ergebnis.

00:08:23: Und jetzt ist ganz schnell diese Idee da... Ich mach was falsch Aber du schwimmst noch genauso gut, deine Technik ist immerhin super.

00:08:31: Du machst alles noch genau so gut wie vorher!

00:08:35: Das Einzige was sich verändert hat ist... ...du bist in einen Bereich geschwommen indem die Stolmung plötzlich gegen dich ist Und in dem Moment kannst du schwimmen und Schwimmen und schwimmen aber du kommst nicht vorwärts obwohl du das gleiche machst wie bisher.

00:08:48: Und daß es das beschreibt ganz gut was ich die letzten Monate in meinem Leben erlebt habe.

00:08:54: Und ich hab mich lange gefragt.. Ist was falsch mit mir?

00:08:56: Mache ich etwas nicht mehr richtig?

00:08:57: Was ist hier

00:08:58: kaputt?!

00:08:58: Ja, bis ich gemerkt habe das Leben lädt mich ein zu schauen wo ist die Strömung und mit der strömung zu gehen.

00:09:11: Und wenn ich mit der Strömungen gehe muss sich auch gar nicht mehr so viel schwimmen.

00:09:14: Ich muss nicht mehr Soviel Kraft aufwenden.

00:09:16: Ich Muss Nicht Mehr Meine Technik Perfektionieren Sondern Ich Kann Mich Einfach Treiben Lassen Weil die ganze Zeit beim Schwimmen denke ich, oh mein Gott das ist auf Dauer ganz schön anstrengend.

00:09:25: Weil ich muss die ganzezeit selber schwimmen, ich muss da meine Technik perfektionieren und darauf achten dass ich oben bleibe etc.

00:09:31: Etc.

00:09:32: Und jetzt lädt mich das Universum und das Leben ein zu sagen hey es haben sich die Bedingungen geändert, es hat sich die Strömung verändert und ab hier kannst du einfach loslassen, du kannst tatsächlich einfach floten ja du kannst schweben auf dem Wasser und musst gar nichts mehr tun!

00:09:47: Die Strömmung trägt dich aber nicht wenn du gegen die Strömmung gehst.

00:09:50: Ich glaube, das ist echt eine ganz schöne Metapher um zu veranschaulichen was bei mir in dem Moment passiert ist.

00:09:58: Weil ich stand in der Küche und habe gesagt, ich glaub' ich hab total die Kontrolle verloren.

00:10:04: übersetzt auf die Metaphe heißt das, ich glaube', ich hab' total verlernt zu schwimmen!

00:10:09: Ich kannte es nicht mehr Und das Universum hat einfach gesagt ja du musst doch nicht mehr schwimmen Du musst einfach nur die Strömung mitnehmen Du darfst die Kontrolle abgeben, es geht nicht mehr darum, die Kontroll zu haben.

00:10:20: Es geht darum, Die Kontrolle zu verlieren und ehrlich gesagt ist das etwas Total Gutes weil in den Momenten In denen wir die Kontroller abgeben müssen Wir vertrauen Ansonsten sind wir verloren.

00:10:39: In dem moment wo wir die kontrolle abgeben Haben wir aber das gefühl Und da ist es halt spannend und deswegen lief ich die Metapher die mir gerade kam Wir denken wir gehen unter.

00:10:48: Wir denken in dem Moment, wo ich loslasse und aufhöre zu schwimmen gehe ich unter.

00:10:53: Du gehst nicht unter!

00:10:56: Du darfst einfach nur schauen, wo ist die Strömung?

00:11:02: Und wie will diese Strömungen dir helfen dahin zu kommen, wo du hinkommen möchtest?

00:11:10: Weil du bist es gewohnt zu schwimmen, dich anzustrengen oder zu funktionieren.

00:11:14: Du bist das gewohnte Kontrolle zu haben In so vielen Lebensbereichen.

00:11:21: an.

00:11:21: den Stellen, wo ich immer aufmerksam werde ist wenn es in vielen verschiedenen Lebensbereichen plötzlich genau die gleichen Patterns gibt.

00:11:28: Genau die gleichen Muster wo ich merke oh das scheint eine Lektion zu sein und weil in mehreren Lebens Bereichen gleichzeitig das Gefühl bestand Oh mein Gott mir gleitet alles aus den Händen war mir klar da ist irgendwas für mich drinne.

00:11:45: Da ist irgendetwas für mich drinnen was ich hier lernen soll.

00:11:47: Es geht um irgendwas anderes die Kontrolle wirklich loszulassen, zu verlieren.

00:11:54: Die Kontrolle zu verlierern, die Zügel aus der Hand zu geben und zu sagen ich schaue mich mal um und ich gucke wo ist diese Strömung?

00:12:03: Und wo kann die Strömungen mir helfen, mich dahin zu tragen, wo ich hin will ohne dass sich die ganze Zeit kämpfen muss, ohne dass ich die ganzezeit schwimmen muss wie ein Weltmeister, ohne das es anstrengend ist, Und das ist genau die Einladung.

00:12:22: und es war für mich auch in dem Moment wie so ein Aha-Moment, weil ich das Gefühl hatte.

00:12:27: Das ist ein wichtiger Puzzleteil auf meiner ganzen Reise hin zu Pleasure, hin zu einem Leben im weiblichen Prinzip.

00:12:39: Weil das nur funktioniert wenn du komplett vertraust.

00:12:45: Wenn du den Leben vertrauest, den Großen Ganzen vertrausst, dem Universum vertrausst der Strömung vertraoust und bereit bist dich hinzugeben.

00:12:54: Und ich bin ein Mensch, ich habe viel gelernt das über Kontrolle und über Funktionieren die Dinge.

00:13:01: also die Dinge funktionieren, die Dinge da mich dahin bringen wo ich hin will.

00:13:04: Ich hab aber auch gemerkt dass es so unfassbar anstrengend ist auf Dauer mein Leben und das habe ich eingeladen, als ich Pleasure angefangen hab.

00:13:13: Ich habe Pleasure in meinen Lieben eingeladen!

00:13:15: Ich habe Genuss im lieben Eingeladen!

00:13:16: Ich hab Ees- und Leichtigkeit in meinem Leben eingelannt ja?

00:13:19: Und in dem Moment wo ich alles eingelaten habe, habe ich natürlich auch gesagt, wenn es geht würde ich nicht mehr die ganze Zeit schwimmen und wenn ihr nie mehr wie so ein angestrengtes Hühnchen hier rum paddeln gibt's noch einen einfacheren Weg.

00:13:32: Und das Universum so, ja klar gibt's einen einfachen Weg.

00:13:34: Hier!

00:13:36: Wumpf und ich hab das Gefühl wie wir mir entgleitet alles.

00:13:38: aber wie soll ich sonst lernen?

00:13:40: Dass es nicht darum geht dass sich ständig die Kontrolle über Alles behalte Sondern wenn ich wirklich getragen sein will von der Strömung muss Ich vertrauen.

00:13:48: und Es klingt so schön auch Ja nett und Vertrauensuniversum und ist alles dar und ist für alles gesorgen.

00:13:53: Gide da du... Ich sag dir das in eine ganz schöne Scheiße Wenn Du gewohnt bist alles zu kontrollieren Wenn Du Gewohnt Bist alles im Griff zu haben alles in der Hand zu haben.

00:14:04: In dem Moment, wo ihr das aus der Hand gleitet ist es ein Scheißgefühl weil dein ganzes System überhaupt nicht gewohnt ist die Kontrolle abzugeben, die Führung abzugegeben und ich sage dass nicht leichtfertig aber die letzten Monate in meinem Leben haben sich wie die dunkelsten Stunden in meinem leben angefühlt.

00:14:23: warum?

00:14:24: Weil ein ganz großer Teil von dem wer Ich Bin sich aufgelöst hat.

00:14:30: Das mag jetzt vielleicht total kryptisch klingen.

00:14:33: Ein großer Teil von mir war Kontrolle, war Funktionieren.

00:14:39: War machen und in dem Moment wo ich jetzt angefangen habe zu sagen okay liebes Universum dann lass mal deine Wellen hier lassen die mich mal tragen.

00:14:49: War das ganz schön hart für mich das loszulassen?

00:14:53: Und falls du in einer ähnlichen Situation bist und egal welcher Lebensbereich das jetzt ist vielleicht läuft irgendwas im Job nicht so wie du das möchtest.

00:14:58: Vielleicht entgleitet ihr deine Beziehung.

00:15:01: Hast du das Gefühl, viele Dinge die du bislang so gemacht hast funktionieren gerade nicht mehr?

00:15:06: Möchte ich dir nur sagen vielleicht ist es deine Einladung genau wie bei mir dass das Universum dir sagen möchte hey Ich bin bereit dich zu tragen.

00:15:17: Ich bin bereit dir eine Strömung zu senden Die die dich mitträgt eine Welle die dich mit trägt dahin wo du hin willst.

00:15:26: aber Du musst die Kontrolle loslassen Denn anders kann ich nicht führen, wenn du die ganze Zeit führst.

00:15:35: Und vielleicht ist das eine Einladung zu sagen?

00:15:40: Vielleicht ist es gut dass ich das Gefühl habe alles entleidet mir gerade weil ich damit auch einen ganz großen Teil meiner alten Funktionsweise loslasse.

00:15:47: meine alten Konditionierung loslasse von Ich muss es alles tragen!

00:15:52: Ich muss alles machen!

00:15:53: Ich führe her!

00:15:55: Ich kontrolliere alles!

00:15:56: Ich funktioniere immer und vielleicht Kann ich damit anfangen, dem Universum zu vertrauen?

00:16:06: Den großen Ganzen zu vertrauen.

00:16:07: Dem Leben zu vertauen.

00:16:09: Mir selber zu vertragen!

00:16:11: Dass... Ich auch noch über Wasser bleibe wenn ich aufhöre zu paddeln Wenn ich aufhöre zu schwimmen weil das Leben mich trägt und dann das Wasser mich träght.

00:16:28: Und das ist natürlich immer so ein Moment, wo du hast eine Erkenntnis und denkst, krass!

00:16:34: Jetzt musst du es aber aufs Real-Life übertragen.

00:16:38: gibt es immer noch wieder Momente, wo ich struggle und wo ich merke so mein alter Mechanismus will hochkommen.

00:16:43: Und will mir erzählen Panik, Panik panik.

00:16:46: wenn du das nicht alles im Griff hast dann geht alles vor die Hunde Dann ist alles verloren.

00:16:53: Das kleine Hirni ist ja sehr gut da drin, dir einzugfatschen Was jetzt gleich alles für schlimme Dinge passieren werden?

00:17:01: Ich gehe dann manchmal in meinem Kopf sogar diese worst case-Szenarien einmal kurz durch und denk mir so...und dann Dann lebe ich auch noch.

00:17:13: Und dann?

00:17:15: Also, ich mach das wirklich manchmal weil es mir hilft beim Quatsch den Maus zu stopfen.

00:17:19: So sagen ja und dann?

00:17:20: Und wenn Worst Case passiert, dann leb' ich ja immer noch!

00:17:23: Und dann ... Ich bin jetzt nicht morgen tot deswegen.

00:17:28: Ähm... Das Krasse ist, und das werde ich dir an einer der nächsten Folgen erzählen, dass wenn ich anfange wirklich dieses System also dieses Dieses Vertrauen, ich nenne es mal das Vertrauen.

00:17:41: Ja dieses krasse Vertrauen wirklich zu leben.

00:17:45: im Alltag passieren Dinge wo ich denke what?

00:17:51: Und Ich habe da krasso Beispiele zu.

00:17:52: wie gesagt mache ich gerne eine eigene Folge zu weil ich möchte dass dann ein bisschen in Ruhe erzählen ist ein sehr sehr geiles Alltags Beispiel von mir.

00:17:58: Aber wobei das vielleicht ein bisschen greifbarer auch wird anstatt jetzt immer nur zu sagen oh ja lass mal los was bedeutet das konkret?

00:18:08: und Das ist In meiner Welt war das direkt so ein Beweis.

00:18:11: Ich glaub, es war nach wenigen Tagen, als ich wirklich für mich entschieden hab, okay, ich lass jetzt die Kontrolle los und es war wie ein ... Als wenn das Universum mir als Beweis liefern würde?

00:18:19: Ja!

00:18:20: Mach das hier, pass auf Das sind die Art von Wunder, die dir dann passieren werden Und es ist einfach nur wow.

00:18:29: Also in der nächsten Folge erzähle ich dir gerne das Beispiel Und nehme dich ein bisschen mit, was das dann im Alltag bedeutet.

00:18:37: Ich wollte dir jetzt nur gerne einmal grundsätzlich diesen Schiff in mir erklären und ich hoffe dass er klar geworden ist und nicht total kryptisch weil für mich war es die krasse Erkenntnis und ich hoffe dass sich auch so nach außen transportiert.

00:18:50: und das bedeutet für mich dass es immer darum geht, die Kontrolle loszulassen und das ist etwas was du auch lernen musst.

00:18:57: Dein ganzes System muss das erst mal lernen wenn das nicht gewohnt ist.

00:19:01: Das Nervensystem geht auch erstmal ein bisschen weil ja da es auch ein Stück weit Sicherheit gibt.

00:19:07: Kontrolle gibt bei vielen von uns Sicherheit und jetzt müssen wir Lernsicherheit über was anderes zu bekommen.

00:19:13: Und deswegen wird das jetzt auch in ganz großer Bestandteil meiner Arbeit, weil ich gemerkt habe Gerade für uns Frauen ist dieses Thema auch, ich würde so gerne mal die Kontrolle abgeben.

00:19:21: Ich würde so gern das Gefühl haben ... Das Universum trägt mich, die Wellen tragen mich und ich muss einfach nur floating ja?

00:19:29: Und dann komme ich an, wo ich ankommen möchte.

00:19:31: Das ist ein schönes Gefühl was wir uns wünschen!

00:19:34: Aber wir stehen uns selber im Weg und deswegen habe ich gemerkt dass das ein ganz wichtiger Teil ist den ich mit in meine Arbeit weben werde ab jetzt und der ein großer Teil meiner Arbeit wird Weil ich glaube, dass gerade so funktionierende Frauen die so bam-bam-bamm ... Ich klick ja alles unter einen Hut.

00:19:51: Für sie ist das ein wahnsinniges Umlernen erst mal da überhaupt rauszukommen aus diesem Festhalten und diesen Kontrollieren.

00:19:58: Und ich sag immer so schön, wenn ich es kann, jeder!

00:20:01: Ja weil ich an vielen Stellen da auch sehr extrem bin... Und ich bin mittendrin und das ist echt eine geile Journey.

00:20:08: Wie gesagt in der nächsten Folge werde ich dir dann mal ein paar Beispiele zugeben.

00:20:11: Also, ich hoffe da war was für dich dabei und vielleicht wenn du in einer ähnlichen Situation bist hast du jetzt das Gefühl es könnte auch etwas Gutes sein.

00:20:20: Und nicht dass es etwas ganz Schlimmes oder was ganz Schreckliches ist.

00:20:22: Ich glaube es ist eine Einladung an einen ganz neuen Lebensabschnitt!

00:20:27: Ich glaube auch, dass das kollektiv eine große Einladungen ist für uns Menschen weil die alten Art und Weise sozusagen wie wir Dinge angefasst haben und wie Wir Dinge versucht haben zu kontrollieren funktioniert halt irgendwann nicht mehr.

00:20:40: Und ich glaube, wir dürfen uns da irgendwie was höherem zuwenden und in einem gewissen Glauben oder einer Spiritualität wie auch immer du das für dich leben möchtest um dieses Vertrauen wiederzustärken und nicht die ganze Zeit nach Kontrolle und Sicherheit im Außen zu suchen.

00:20:57: Also wenn es dich interessiert hör hier gerne in der nächsten Folge wieder rein und ich wünsche dir eine wunderschöne Woche voller Leichtigkeit und voller Wellen, die dich tragen!

00:21:05: Mach es gut bis nächste Woche hier.

00:21:07: Ciao ciao.