#59 Wenn du das Ende schon kennen würdest

Shownotes

Steckst du gerade mitten in einer Herausforderung, einer schwierigen Entscheidung oder einer Phase voller Ungewissheit? Wir verbringen unglaublich viel Zeit damit, mitten im Drama nach Lösungen zu suchen, zu grübeln und uns vor der Zukunft zu sorgen . Doch was würde passieren, wenn du bereits mit absoluter Sicherheit wüsstest, dass am Ende dieser Geschichte alles fantastisch ausgeht ? In dieser Folge von Pleasure nimmt dich Claudia mit auf eine inspirierende Reise durch das „Buch deines Lebens“ . Du erfährst, warum das ständige Versuchen, Wünsche im Zustand der Angst zu „manifestieren“ oder zu „fixen“, oft scheitert – und welche geniale Gedankentechnik dein Unterbewusstsein augenblicklich in tiefe Ruhe und Zuversicht versetzt . Das nimmst du aus dieser Folge mit: Die Metapher des Lebensbuchs: Warum du den stressigen Mittelteil deines Lebens völlig anders liest, wenn du weißt, dass ein Happy End auf dich wartet . Loops durchbrechen: Weshalb wir im Leben manchmal immer wieder an dieselbe Stelle geraten und wie du mit neuen Entscheidungen den Ausgang wählst . Erinnern statt Kreieren: Eine powervolle Methode, bei der du gedanklich ans gelöste Ende springst und dich rückwärts erinnerst, anstatt krampfhaft im Mangel zu suchen . Persönliches Insight: Was Claudia ihrem jüngeren Ich während einer schweren Trennungsphase heute zurufen würde – und wie dir dieser Blickwinkel bei deiner aktuellen Situation hilft . 👉 Hör jetzt rein und lerne, wie du deinen Verstand sofort entlastest und mit voller Gewissheit nach vorne blickst!

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Transkript anzeigen

00:00:00: Was wäre, wenn du das Ende schon kennen würdest?

00:00:05: Das ist die Frage für wie die heutige Folge hier im Podcast.

00:00:17: wie du es möchtest.

00:00:32: Und um dich in diese Welt einzuladen, möchte ich ... dass du dir einmal vorstellst, du hättest ein Buch vor dir und dieses Buch beinhaltet quasi dein gesamtes Leben.

00:00:47: Und zwar bis zu der Stelle an der du heute bist ist das Buch geschrieben.

00:00:51: Das heißt, da hast du bestimmte Erfahrungen gemacht.

00:00:54: Du kannst jetzt mal durchblättern, du kannst auf den Kapitel zurückschlagen.

00:00:57: vor zehn Jahren Krass, das ist da denn los gewesen.

00:01:03: Und wir gehen das auch gleich noch mal so ein bisschen durch.

00:01:07: und ab der Stelle, ab der du dich jetzt gerade befindest also in diesem Moment wo du das hier jetzt grade hörst, ist dieses Buch so ein... und ich weiß nicht ob du das kennst.

00:01:19: aber kennst du diese Bücher?

00:01:20: Wo man keine Ahnung.. Der Protagonist kann jetzt folgend Sachen machen Das oder das, und dann dürfen die Kinder entscheiden.

00:01:29: So ja der springt jetzt auf das Piratenschiff cool!

00:01:33: Okay weiter auf Seite fünf und beim nächsten gibt es... Der läuft weg weiter auf seite acht.

00:01:40: Und das ist so ein Buch.

00:01:41: Das heißt du kannst selber entscheiden welche Optionen du nimmst.

00:01:46: Es gibt immer ein paar.

00:01:49: Je nachdem geht es weiter.

00:01:53: Du fängst sozusagen an einer anderen Stelle weiter.

00:01:58: Und das kann aber dazu führen, dass du bei diesem Buch manchmal dich im Kreis bewegst.

00:02:05: D.h.,

00:02:06: du kommst an der Stelle, da warst du schon mal... Du entscheidest dich wieder genau so wie vorher und gehst wieder zurück.

00:02:13: Hatte ich neulich mit ein paar Kundinnen auch dieses Thema von okay, das wiederholt sich jetzt schon ein paar Mal!

00:02:19: D. h. an dieser Stelle in den Buch warst Du schon mal?

00:02:22: Okay, du stellst dir also vor, dass dein Leben in etwa wie ein Buch ist wo Alles bislang schon geschrieben ist und alles, was ab jetzt kommt hat sozusagen mehrere Möglichkeiten.

00:02:32: Weil ich glaube nicht daran... Und das ist natürlich wieder jedem selber belassen, was du glaubst.

00:02:36: Nur, ich glaube nichts daran, dass alles vorgeschrieben ist im Sinne von Deine Seele weiß genau, was morgen passiert, was übermorgen passiert, etwas überübermorgen passieren.

00:02:44: Du hast einen freien Willen!

00:02:45: Ja?

00:02:45: Und wenn wir nochmal in dieses Bild zurückgehen, was sich in den letzten Folgen hier eigentlich viel gemacht habe.

00:02:51: Dieses deine Seele ist sozusagen Spiel dieses Spiel, dieses Computerspiel und du hier der Mensch.

00:02:59: Du bist wieder Avatar, der das alles ausführen darf, er das erleben darf usw.

00:03:04: Glaube ich nicht dass es sozusagen vorgefertigten Weg gibt wie du als Avatar durch dieses Leben hier laufen musst.

00:03:10: Es gibt also viele Varianten, es gibt viele Möglichkeiten.

00:03:13: Ich habe in einer der Folgen mal gesagt Das ist jetzt wenn du dich in einem Raum extrem lange aufhältst Und in diesem Raum irgendwie immer wieder gegen die Wand läufst und du findest den Ausgang aus diesem Raum nicht.

00:03:23: Das wäre ungefähr übertragen, genauso wie wenn ich sage okay du kommst an eine Stelle im Buch da musst du zurück auf Seite acht dann gehst du wieder in die gleiche Stelle und du machst sozusagen diesen Loop weil du dich immer wieder der ist wichtig an den Stellen gleich entscheidest.

00:03:37: Und immer wenn du wieder die gleicher Entscheidung triffst kommst du so zu sagen in diesem Buch wieder an die gleichen Stelle und machst sozusagen lässt deinen Protagonisten wieder das Gleiche erleben in meiner Auffassung das, wie wir diese Welt hier leben und erleben.

00:03:54: Das heißt es gibt einen groben Fahrplan von A nach B ja?

00:04:02: Und wir dürfen selber entscheiden...a entscheide ich mich für das, was mache ich da weiter, wie reagiere ich darauf?

00:04:09: und so weiter und sofort!

00:04:11: Ich mag dieses Beispiel vom Buch weil ich mir jetzt vorstelle und wie gesagt möchte dich gerade in dieser Folge dazu einladen wenn du wüsstest, dass am Ende dieses Buches was Geiles bei rauskommt.

00:04:28: Ich weiß nicht wie es dir geht aber bei mir ist das so.

00:04:30: ich kann Filme und Bücher auch gut noch ein zweites oder drittes Mal lesen oder gucken.

00:04:34: warum?

00:04:35: Weil ich vergesse was drin vorkommt.

00:04:36: also ich bin so eine mit der Sitz zu bei so einem Film.

00:04:41: Der Film geht neunzig Minuten und so nach siebzig Minuten fällt mir auf.

00:04:43: Ich glaube, ich habe den schon mal gesehen!

00:04:45: So, ich weiß aber nicht mehr was da drin vorkommt.

00:04:48: Das ist für mich wirklich so...ich hab das aus dem Kopf, ich lösche das.

00:04:51: Ich lösch das sofort irgendwie.

00:04:53: Ich weiß, der hat mir gefallene Filme oder nicht wenn ich ihn wiedererkenne.

00:04:57: Ansonsten weiß ich aber nichts mehr was drinnen vorkommt.

00:04:59: Es gibt ja Menschen die wissen noch jede einzelne Szene und genau was drinn vorkommen usw.

00:05:03: Cool.

00:05:04: Aber wenn du so jemand bist, der auch so ist wie ich.

00:05:07: Nach dem Motto, dass erst relativ spät, dass du das schon mal geguckt hast ... Dann weißt vielleicht ... Also irgendwie war der Film toll?

00:05:15: Du weißt nicht genau, wie es ausgeht!

00:05:17: Du weisst nicht genau was dann passiert, aber du weißt irgendwie ... Hinten hat ein schönes Gefühl hinterlassen.

00:05:23: bei den meisten Filmen und Büchern wissen wir ja... Es ist irgendwie gut.

00:05:27: Es sei denn, es handelt sich um Folgen von Game of Thrones, wo du denkst Ich hab jetzt nicht wirklich zwei Hauptcharaktere gekillt, wo man manchmal denkt, mein Gott das kann ja nicht wahr sein.

00:05:38: Aber ansonsten bei vielen Filmen oder bei vielen Büchern weißt du ja hinten raus.

00:05:44: irgendwie glaub ich ... Das Pärchen kriegt sich zum Beispiel wenn man was Romantisches guckt?

00:05:52: Wenn du also wüsstest dass am Ende dieses Buches alles gut ist Wie würdest du dann den Mittelteil lesen?

00:06:03: Das waren wir mal bei einem Buch.

00:06:04: Bei dem Film ist das aber genauso.

00:06:07: D.h.,

00:06:07: du würdest im Mittelteil hat die Protagonistin richtig Struggle, ja?

00:06:11: Die hat keine Ahnung ... Der Typ ist jetzt irgendwie weg und keine Ahnung was... Aber die ist frisch verliebt oder was auch immer!

00:06:19: Und du liest da so voller Spannung und denkst dir so, krass okay, was passiert jetzt?

00:06:24: Aber du weißt am Ende wird alles gut Am Ende ist alles cool, am Ende ist sozusagen Happy End.

00:06:34: Geil!

00:06:35: Und wenn du das wüsstest, dann würdest du aber immer noch mit fühlen und du würdest auch immer noch in dieses ... Du wärst so oah, aber da wäre es eine ganz tiefe Überzeugung.

00:06:48: Es wird ja am Ende alles... Gott sei Dank wird dir am Ende gut.

00:06:52: Und dieses Gefühl, das möchte ich dir gerne mitgeben, Es ist zwischendurch aufregend.

00:06:58: Es ist vielleicht auch mal, wenn du was liest, was wirklich super spannend ist.

00:07:02: Vielleicht denkst du dazwischen durch so, krass, das ist super spannend!

00:07:05: Ich weiß überhaupt nicht... Aber du weißt noch weil du dich vielleicht noch so grob erinnern kannst irgendwie war es am Ende etwas gut Wenn wir das auf dein Leben übertragen und du wüsstest dass am Ende alles gut ist.

00:07:22: So wie ich es in der letzten Woche gesagt habe, wenn das noch nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende?

00:07:26: Das hat jeder von uns schon mal gehört.

00:07:27: aber da ist so viel Wahres dran!

00:07:31: Du befindest dich gerade in diesem Mittelteil vielleicht wo du denkst, dann gibt's mal eine Phase, da hast du irgendwie alles cool und denkst oh geil jetzt könnt ihr alles... Jetzt könnt ihr für ins Ende sein, das ist alles gut.

00:07:41: Ja Dann kommt irgendeine Herausforderung und du denkest oh Gott krass ja Oh mein Gott Und bist vielleicht auch völlig verzweifelt fühlst mit usw.

00:07:51: Aber immer wenn du weißt, hey am Ende ist es geil.

00:07:55: Am Ende wird's cool und so viel schöner.

00:07:59: Was würdest du der Protagonistin zurufen wollen?

00:08:03: Bleib dran!

00:08:04: You've got this!

00:08:05: Es wird geil am Ende, mach dir keine Sorgen... So.

00:08:09: Das heißt ... Du würdest die noch anscheeren und sagen ja geil komm los, du kriegst das hin Weil du weisst dass es am Ende geil wird.

00:08:18: Und wenn du das auf dein Leben überträgst dann hast du dieses Tiefe, und das ist glaube ich da so was es mir hier geht.

00:08:26: Dann hast du diese tiefe Grundvertrauen von Es ist doch am Ende alles geil ausgegangen.

00:08:36: Und jetzt gehst du hin und liest den Mittelteil des Buches und Du bist auch noch mal voll genauso drin!

00:08:42: Du wirst auch nochmal genauso mitfiebern usw.

00:08:45: Aber in diesen tiefen Wissen und Vertrauen dass am Ende dieses Buches etwas supergeiles steht Und das ist das, was ich mir so sehr wünsche für dein Leben.

00:08:59: Für mein Leben, für unser aller Leben!

00:09:01: Diese tiefe Überzeugung von Boah, ich sitze gerade in der Scheiße aber ich weiß hinten raus wird es richtig, richtig, wirklich geil.

00:09:09: und das ist ein Knowing Das ist ein inneres Wissen dass es kein euch wünscht mir dass es geil wird.

00:09:18: wenn du dieses Buch schon mal gelesen hast dann weißt du es wird hinten geil Punkt.

00:09:22: Du überlegst ja nicht auch, hat die Autorin das Buch zwischenzeitlich umgeschrieben?

00:09:26: Nein!

00:09:26: Du weißt dass das hinten geil wird.

00:09:27: Du weisst es.

00:09:29: Es hat bei mir... du weißt nicht mehr genau jede Detail was ihr da Protagonist jetzt gemacht und was kommt auf der nächsten Seite.

00:09:35: You don't know.

00:09:36: Aber du weisst Und das ist kein Hoffen sondern das ist ein Wissen.

00:09:41: Du Weißt Hinten ist es gut.

00:09:43: Duweißt es is a happy end Punkt.

00:09:46: Das ist das was du auf dein Leben überträgst und sagst okay ich weiß es ist Gut.

00:09:52: Ich weiß, es kommt was Geiles bei raus!

00:09:53: Es ist kein Hoffnung, es ist kein Glauben und es ist keine Finger crossed.

00:09:56: Es ist ein...es ist so Punkt.

00:10:00: Weiß ich?

00:10:03: Und der ist für mich das Wichtigste, was du haben kannst für dein Leben, diese komplette innere Sicherheit und Überzeugung von.

00:10:11: ich weiß dass es am Ende geil wird.

00:10:14: Egal was ich in der Mitte erlebe und in dem Moment wo du weißt, dass alles gut wird, kannst du alle Teile davor viel entspannter lesen, weil du hast eine Sicherheit.

00:10:27: Du weißt das es gut wird!

00:10:29: Du bist voll in der Überzeugung dass es gut.

00:10:33: wir am Ende und das ist übrigens auch eine riesengroße Einladung für Momente die sich schwierig anfühlen oder die herausfordernd sind spring ans ende.

00:10:47: Hör auf in der Situation, die Lösungen zu finden.

00:10:50: Wir sind alle immer in den Situationen und denken wie löse ich das jetzt?

00:10:53: Wie fixe sich die Beziehung?

00:10:54: Wie mache ich das mit der Arbeit?

00:10:57: Wie löse es jetzt?

00:10:58: Wir sind immer mittendrin und wollen da drinnen fixen!

00:11:01: Das ist scheiße, das geht nicht!

00:11:02: Lass es!

00:11:04: Das Einzige was du tun kannst – und das ist meine Einladung an dich – ist spring zum Ende.

00:11:11: Spring dahin wo das Ergebnis ist, was du haben willst Was du dann machst, und die folgende Technik ist grandios.

00:11:25: Du erinnerst dich was du bis dahin gemacht hast.

00:11:34: Und du sagst ach ja guck mal das war so ein Sohn, weißt du noch letzte Woche?

00:11:38: Weißt du vor sechs Monaten Da war ich so und so, da ging's mir schlechter.

00:11:45: Aber es ist ja hinten raus alles geil geworden!

00:11:49: So hat sich dann gelöst.

00:11:51: Das heißt das ist im Grunde ein Rückwärtsprozess aber es ist kein Kreieren sondern es ist ein Erinnern.

00:12:01: Und das ist was anderes weil wir was wie oft machen is, oh dann wünsche ich mir dass das Ende so.

00:12:06: und Okay, um dahin zu kommen muss ich jetzt das und dessen das.

00:12:10: Ich fühle einfach mal wie es ist in dem Ende zu sein.

00:12:13: Cool!

00:12:13: Ja okay cool... Du bist aber noch nicht da?

00:12:16: Das heißt was deinen Unterbewusstsein den ganzen Zeit macht ist... Scheiße, das fühlte ich gar nicht, ich fühle mich gerade noch total schwierig.

00:12:22: Ich find's mir gerade noch nie mehr.

00:12:24: bzw.

00:12:25: Willst eine tolle Beziehung.

00:12:26: Du bist dabei grad noch in keiner oder du bist grade einer die total schwierig ist.

00:12:30: Du denkst und fühlst, da will ich hin.

00:12:33: Versuchst in diesem Gefühl zu sein der Endzustand ... um den Weg dahin zu edmenen?

00:12:40: Und was deinen Unterbewusstsein macht ist, ja, man fühlt sich echt scheiße an!

00:12:44: Ich weiß nicht, er hat gestern gesagt, er ist sich nicht sicher mit dir.

00:12:47: Das heißt auf dem Weg dahIN wo du hin willst kann dir immer wieder einer Verstand dazwischen grätschen.

00:12:56: Da kommt immer wieder Peter um die Ecke.

00:12:58: Hast du ... Ja, ja.

00:12:59: Hörst du, was er gesagt hat?

00:13:01: So!

00:13:03: Whereas?

00:13:04: währenddessen quasi ist es aber so dass wenn du es andersrum machst Ist das kein Kreieren und Wünschen sondern es ist ein Erinnern.

00:13:15: Du gehst in den Zustand von Das Thema ist erledigt.

00:13:19: Das Thema is gelöst Es ist geil, alles großartig Es ist schöner als du es dir jemals vorstellen kannst.

00:13:25: Und jetzt gehst du zurück Und erinnerst dich, wie sich das aufgelöst hat.

00:13:34: Wenn du dich erinnerst was du letzte Woche gemacht hast dann musst du nicht... Also du musst vielleicht überlegen, was hast du gemacht?

00:13:43: Aber du musst es nicht kreieren!

00:13:44: Das Einzige ist dass du dich Erinnerst Es ist ja schon passiert, es ist Ja schon fertig, es Ist ja schon vollbracht, d.h.

00:13:50: Was Du machen darfst ist... Ahja ok, letzte Wochen habe ich das in das gemacht.

00:13:54: so und so lief das ab.

00:13:55: okay alles klar gut Da is kein Zweifel Was du gemacht hast letzte Woche, egal excuse ich mal über Arbeit, Fitness, Privatsachen.

00:14:05: Whatever!

00:14:06: Alles was du letzte Woche gemacht hast.

00:14:07: da ist ja kein Zweifel das du das getan hast.

00:14:10: Kein Zweifl dass du das erlebt hast, kein zweifel dass du es gefühlt hast weil es war ja schon gut fertig okay?

00:14:19: Diese Perspektive nimmst du ein und du erinnerst dich was du getan hast.

00:14:24: Du springst sozusagen in die Zukunft und jetzt erinnerst du dich was passiert ist und in dem moment ist es für deine Für deinen unterbewusstsein.

00:14:33: Ist das eine erinnerung?

00:14:34: Es ist ein fakt, es ist ein so ist es ja gewesen Punkt weil du bist ja jetzt an der stelle an der du bist sozusagen Du schälst dir vor wo du bist wie du dich fühlst und so weiter Und du erinnerst dich wie dahin wie du dahin gekommen bist.

00:14:49: Du musst keine Details wissen, du weißt ja auch nicht mehr alle Details was du in den letzten fünf oder zehn Jahren gemacht hast.

00:14:53: Weißt du nicht?

00:14:54: Du weißt nur dass du da jetzt bist wo du bist.

00:14:55: Keine Ahnung vielleicht hast du heute einen Job wo du sagst das hätte ich mir vor zehn Jahren nicht vorstellen können.

00:14:59: Weisst du noch jedes Detail was du an jedem einzelnen Tag gemacht hast?

00:15:02: Nein!

00:15:03: Don't go into the details.

00:15:04: Du weist krass es war der Weg.

00:15:06: wow.

00:15:07: und jetzt bin ich.

00:15:08: Wow Alles was du bis dahin erlebt hast ist Vergangenheit ist schon gewesen ist ein Fakt, weil du es erlebt hast.

00:15:21: Und ich hoffe der wird klar dass die Perspektive eine andere ist zu sagen Ich habe das schon erlebt.

00:15:27: jetzt stehe ich hier und ich erinnere mich daran sozusagen die Highlights aus dem aus der Zeit.

00:15:37: geil!

00:15:38: Du kannst den Zeitframe für dich frei wählen wie sich gut anfühlt was sich für dich fein anfühelt sechs Monate in die zukunft zu springen oder?

00:15:47: zwei Jahre oder fünf jahre oder zehn, whatever.

00:15:50: Und dann von dieser Perspektive aus ... Keine Ahnung, zwei Jahre aus der in der Zukunft zurückzugucken und zu sagen ich erinnere mich so war das.

00:16:00: Krass geil!

00:16:02: Was mir immer total hilft ist wirklich etwas.

00:16:04: was ich auch häufig mache ist dieses wenn ich in schwierigen Situationen stecke wo ich sage jetzt gerade ich versuche hier sozusagen jetzt gerade zu manövrieren dass ich dann springe.

00:16:17: Okay, ich springe zwei Jahre in die Zukunft und ich gucke jetzt

00:16:19: zurück.".

00:16:20: Und ich sage auch ... Alter!

00:16:22: Das war ne Phase?

00:16:23: Holy Moly Macaroni!

00:16:24: Das hat mich richtig krass gefetzt.

00:16:26: Ja das hat mich wirklich krass ge-challenged.

00:16:29: Wow!

00:16:30: Aber weißt du wie geil das war hinten raus?

00:16:32: Also... Ich hätte nicht gedacht, dass ich aus der Scheiße wieder rauskomme.

00:16:35: aber jetzt standing here stronger than ever.

00:16:39: Dieses Ding von ich guck zurück und weiß, das war eine harte Phase Aber das war so geil, was danach kam.

00:16:48: Unfassbar!

00:16:49: Hätt ich das in dem Moment schon gewusst?

00:16:51: Und jetzt kommt's Achtung ... Ich wär viel entspannter gewesen.

00:17:01: Das ist das und was es mir geht.

00:17:03: Hättest du wenn du jetzt schon wüsstest wie sich die ganze Scheiße auflöst, die du grade willst also von der du gerade wegkommen willst Wie sie sich verändert In dem moment wo du zurück guckst und sagst Alter Hätte ich das damals schon gewusst, dann ist das hier die Botschaft, die ich meinem jüngeren Ich geben würde.

00:17:21: Das hier ist der Botschaft für mein Ich von vor zwei Jahren hätte.

00:17:33: Okay?

00:17:34: Dieses... Wenn ich jetzt zum Beispiel, und wir machen den mal genau andersrum, nimm mal das wo du jetzt gerade stehst.

00:17:42: Wo du vielleicht vor zwei drei vier fünf oder zehn jahren standst und sagtest dass war scheiße Irgend ein lebensbereich wo du sagst boah Ich guck jetzt mal zurück und ich weiß vor zwei Jahren ziemlich genau für zwei Jahre etwas mehr habe ich mich getrennt von meiner von meinem Ehemann.

00:17:56: damals.

00:17:58: In den ersten Wochen und Monaten ging es mir scheiße, weil ich die ganze Zeit gedacht habe, ich hab das Leben meiner Kinder zerstört.

00:18:04: Ich hab wirklich gedacht, oh mein Gott, die werden nie wieder ... Entscheidungskinder, nie wieder glücklich!

00:18:10: Jetzt zwei Jahre später weiß ich, es geht den Kindern super!

00:18:14: Ich weiß gar nicht, warum ich mir so viele Gedanken gemacht habe.

00:18:16: Es geht den Kindern super!

00:18:18: Klar ist das nicht immer eine super mega geile Situation und manchmal sind sie hin- und hergerissen.

00:18:21: Ich verstehe das alles aber insgesamt geht es den Kindern hervorragend.

00:18:25: Die haben jeden Tag einen schönen Tag die man merkt dass es denen gut geht.

00:18:28: Ich merke, dass die keinen Knacks davon haben oder sonstiges Keine Traumata, keine schrecklichen ... Was weiß ich was?

00:18:35: Ich merke, dass es denen wirklich gut geht.

00:18:38: Und wenn ich jetzt zurückgehen könnte und meinem jüngeren Ich vor zwei Jahren sagen könnte, they're gonna be fine!

00:18:46: Don't

00:18:46: worry!"

00:18:48: Ich würde mich von damals am liebsten schütteln und sagen, mach dir nicht so viele Gedanken, das ist noch gar nicht ... Du weißt doch gar nicht, ob's so schlimm wird.

00:18:57: Und ich hätte mir viele Sorgen, die ich damals hatte ersparen können, gewusst, wo wir heute

00:19:01: stehen.".

00:19:04: Das ist genau das, was passiert.

00:19:05: Wir machen uns Sorgen für die Zukunft und was wird dann mal?

00:19:11: Meistens handelt es sich um Sachen, die wir vorher noch nicht gemacht haben, wo wir keine Erfahrungswerte haben oder nicht zurückgucken können und sagen, super, das hat funktioniert alles klar kein Thema.

00:19:20: Wenn ich jetzt zurückgegucke und meinem vor zwei Jahren ein paar Monaten sagen würde, entspann dich, alles cool ... Alles ist in Ordnung.

00:19:27: Das Thema hat sich gut gelöst, das ist entspannt!

00:19:30: Du musst dir darum keine Gedanken mehr machen.

00:19:31: Ich würde mir von damals so viel mehr...soviel Last von den Schultern nehmen.

00:19:38: und genau das Gleiche machen wir jetzt auch mit deiner jetzigen Situation.

00:19:42: weil wenn du auf deine jetzige Situationen zwei drei vier oder fünf Jahren zurück guckst wirst du sagen okay haben wir ja irgendwie hingekriegt?

00:19:49: Auch das haben wir gelöst.

00:19:52: Und das, was du dir wünschst wo du vielleicht deinem jüngeren ich vor zwei oder vor fünf oder vor zehn Jahren was hättest sagen können Kannst du jetzt auch machen indem du in die zukunft gehst dann dich erinnerst.

00:20:05: andere energie als erschaffen hoffen kreieren whatever Du erinnerst dich.

00:20:10: ah so ist das damals passiert.

00:20:11: okay spannend und Das ist alles was du machen musst.

00:20:15: Du gehst das ding von hinten an wenn du wüsstest wie das buch endet.

00:20:21: Und du musst doch nicht mal genau wissen, wie das Buch endet.

00:20:23: Das reicht schon wenn du weißt, wie ist es in zehn, zwanzig oder dreißig Pages?

00:20:27: Also wie ist das... Keine Ahnung, dann ist eine Seite weil ich nicht ein Monat weiß.

00:20:30: Dann nimm was du möchtest!

00:20:32: Okay, ich blätter einfach fünf oder zehn Monate weiter und wo bin ich denn?

00:20:37: Ok jetzt entspann' ich mich mal.

00:20:39: Wenn du weisst, wie's weitergeht und was im nächsten Kapitel kommt, komm wir nehmen das nächste Kapitel, weil Ende vom Buch müssen wir ja noch weit hin.

00:20:49: aber Wenn du wüsstest, wie das nächste Kapitel weitergeht und dass es immer irgendwie nur so ein Plot ist.

00:20:55: Wo du sagst oh krass Wendung, guck mal die hab ich gar nicht kommen sehen.

00:20:58: okay cool ja aber hier so und Es geht irgendwie weiter Und in dem Moment wo du weißt wie's endet kannst Du entspannter auf das jetzt gucken.

00:21:06: Das meine Einladung an dich heute.

00:21:10: ganz viel Spaß damit bis zum nächsten Mal tschau tschow.

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